Copyright 2024 \ Delta Sport
Interessant Artikelen
Bericht iwwer den Hallefmarathon "Tushinsky erop" 5. Juni 2016.
De 5. Juni hunn ech um Tushinsky Rise Hallefmarathon deelgeholl. Zäit, fir et mild ze soen, huet mir net ugepasst. An dësem Bericht wäert ech Iech soen iwwer d'Organisatioun, de Wee, d'Virbereedung an d'Lafen selwer. Organisatioun Als éischt wëll ech iwwer d'Organisatioun soen. Fir mech...
Halwe Marathon lafen Norm a Rekorder.
Den Hallefmarathon ass eng Distanz déi genau d'Halschent vum Marathon ass, dat heescht 21 km 97,5 Meter. Den Hallefmarathon ass keng olympesch Aart vun Liichtathletik, awer Concoursen op dëser Distanz si ganz populär...
TRP Standards fir Schoulkanner
Kierperlech Kultur a Sport sinn integral Elementer an der Entwécklung vu Kanner. Fir d'Gesondheet an d'Wuelbefannen z'erhalen, féieren edukativ Institutiounen verschidden Aktivitéiten: Lektiounen; Konkurrenz; touristesch Versammlungen. Fir all Alter,...
Honda drénken - Zousaz iwwerschaffen
Honda Getränk ass e Chondroprotektor mat Glucosamin, Hyaluronsäure, Chondroitinsulfat, Methylsulfonylmethan, Ascorbinsäure, Riboflavin a Mn Gluconat. Ergänzung a Form vun engem Peptid Kollagenhydrolysat fördert d'Regeneratioun...
Schwammstiler: Basistypen (Techniken) vum Schwammen am Pool an am Mier
Wéi eng Schwammstiler wësst Dir a wat wëllt Dir léieren? Dir hutt wahrscheinlech verschidden Nimm héieren, awer Dir verstitt vague wat jidderee vun hinnen ass. Et gi just 4 Haaptarten Schwammen an der Schwämm, si ginn och als Sportsdisziplinen ugesinn, déi matmaachen...
Kalorien Dësch fir Jusen a Kompott
Wann eng Persoun seng Figur follegt, sollt hie sécher a seng Kalorienzufuhr abannen a wat hien drénkt. Jidderee weess dat, awer vill Leit vernoléissegen dës Tatsaach, well "vun engem Glas Jus - näischt wäert geschéien". Dëst ass grondsätzlech falsch, well a ville...
Lafen mat Hanteln an der Hand
Wahrscheinlech hu vill Leefer Leit begéint déi mat klengen Hanteln op der Streck lafen. Als Form vu Lafen ass Hantellaf ganz populär bei Sportbegeeschterten. Loosst eis den Ënnerscheed kucken tëscht regelméissegt Lafen a Lafen mat Hanteln,...
Posttraumatesch Arthrose - Aarten, Symptomer, Ursaachen a Behandlung
Post-traumatesch Arthrosis ass eng progressiv degenerativ-dystrophesch Ännerung an engem Gelenk vun engem chronesche Kurs, deen als Resultat vun der Expositioun vun engem traumateschen Agent geschitt. Grënn Fir d'Entwécklung vun degenerativen Prozesser an der Gelenkkan ze provozéieren...
Wéi léiert ee Push-Ups vum Buedem vun Ufank un maachen: Push-Ups fir Ufänger
Wéi léiere séier aus dem Buedem erop ze drécken? Vill Leit sichen no der Äntwert op dës Fro, well et Push-Ups sinn déi als bal universell Übung kënne betruecht ginn, an där déi meescht Muskelen an eisem Kierper involvéiert sinn. Och mat alldeeglechen Training,...
Smolny Beamten hunn e Versuch gemaach fir d'TRP Standarden ze passen
Nom Beispill vun den ZakSA Deputéierten hunn d'Mataarbechter vun der Stadverwaltung och hir kierperlech Fitness kontrolléiert. Leschte Freideg am Sportskomplex "Liichtathletikarena", deen op der Insel Krestovy läit, hunn se e Versuch gemaach fir d'Normen ze packen....
Aminosaier Histidin: Beschreiwung, Eegeschaften, Norm a Quellen
Histidin ass e Proteinhydrolyseprodukt. Säi gréisste Prozentsaz (iwwer 8,5) gëtt a Blutthämoglobin fonnt. Als éischt am Joer 1896 vu Proteine kritt. Wat ass Histidin Et ass bekannt datt Fleesch eng Quell vun Déiereproteine ass. Déi lescht, an...
Wéi wäiss Dir Är Zänn doheem: einfach an effektiv!
Liest méi iwwer Whitening op eisem Partner Site Fir e schéint Hollywood-Laachen z'erreechen, musst Dir net deier Prozedure maachen. Mat der Hëllef vun verfügbaren Tools...
Schwäinrull mat Fëllung gebak am Uewen
Schwäin (Lende) - 800-900 g Äppel (grouss rout) - 1-2 Stéck. Orange Marmelade - 0,5 Taasen Walnüssen - 0,5 Taasen Orange - 0,5 Stéck. Cranberries - 0,5 Becher Thymian (gedréchent) - 1 Tsp Pouletfilet - 1 Stéck. Rosemary...
Maxler Kreatin 100%
Béid Maxler Kreatinpulver Ergänzungen, Kreatin 100 Golden a Monohydrat, sinn héich gereinegt Kreatin Monohydrat. Erhéicht den ATP Inhalt, verbessert den Anabolismus. Benotzt fir d'Kraaftleistung ze verbesseren. Ofhängeg vun...
Kategorie
