Kreatin
1K 0 23.06.2019 (lescht iwwerschafft: 25.08.2019)
De Cybermass Hiersteller ass wäit ënner professionnelle Sportler an och Ufänger bekannt fir déi héich Qualitéit vu senge Produkter. Cybermass huet d'Creatine Ergänzung entwéckelt fir eng schéin an accentéiert Muskeldefinitioun ze kreéieren.
Kreatin ass aktiv am Metabolismus vun ATP involvéiert, wat dann hëlleft de Betrag u synthetiséierter Energie ze erhéijen (Quell - Wikipedia). Zousätzlech neutraliséiert et d'Aktioun vu Säure, wat de pH-Balance an den Zellen stéiert, wouduerch Dir Iech midd a schwaach fillt während der Ausübung.
Wéinst der Fäegkeet vun der Kreatinmolekül sech mat zwou Waassermoleküle gläichzäiteg ze bannen, erweideren Muskelgewësszellen, wou se erakënnt. Also, no all Workout geet d'Muskelmassindikator ëmmer erop - wéinst der zousätzlecher Flëssegkeet. Als Resultat vun enger Erhéijung vun der Zellgréisst komme méi Nährstoffer a Mikroelementer an et.
Huele Kreatin reduzéiert de Risiko vu Muskelkrämpfe, schützt Muskele virun Atrophie a stäerkt den Nervensystem (Quell op Englesch - de wëssenschaftleche Journal Journal of the International Society of Sports Nutrition, 2012).
Zousaz Virdeeler
- Et opléist sech gutt am Waasser, huet verschidde Goûten, och neutral.
- Et gëtt séier absorbéiert wéinst der gerénger Gréisst vun de Bestanddeeler, mécht kee Gefill vu Schwéierkraaft.
- Beschleunegt d'Synthese vun ATP, wat zu der Produktioun vun zousätzlecher Energie féiert a méi Ausdauer.
- Sättigt Zellen mat Waasser, wat hir Gréisst erhéicht a verhënnert den Ofbau vum Protein, den Haaptbausteng vu Muskelfasern.
- Et neutraliséiert den Effekt vun der Milchsäure, reduzéiert de Betrag vu senger Produktioun, an dréit doduerch zu enger schneller Erhuelung nom Training.
- Eng Portioun enthält nëmmen 9 kcal.
Fräisetzung Form
Den Zousaz ass an zwou Aarte vu Verpackungsvolumen verfügbar:
- Foliesack mat engem Gewiicht vun 300 Gramm, geschmacklos an ouni Geroch.
- Plastiksverpackung mat enger Schraufkapp mat engem Gewiicht vun 200 Gramm. Dës Zort Additiv huet verschidde Goûten: orange, Kiischte, Drauwe.
Zesummesetzung
| Komponent | Inhalt an 1 Portioun, mg |
| Kreatin Monohydrat | 4000 mg |
Uweisungen benotzen
Déi deeglech Ergänzungsquote ass 15-20 Gramm, opgedeelt op 3-4 Dosen. Léist ee Schëpp an e Glas nach Waasser. Dëse Regime dauert eng Woch. Iwwer déi nächst dräi Wochen fällt den Tagesgeschwindegkeet op 5 Gramm. Déi gesamt Dauer vum Cours ass 1 Mount.
Kontraindikatiounen
D'Ergänzung ass net fir schwangere Fraen, Altersheemer oder déi ënner 18 Joer recommandéiert. Méiglech individuell Intoleranz vun de Bestanddeeler.
Stockage Konditiounen
D'Verpakung sollt op enger dréchner Plaz bei enger Lofttemperatur net méi héich wéi + 25 Grad gelagert ginn. Vermeit länger Belaaschtung fir direktem Sonneliicht.
Präis
D'Käschte vun der Ergänzung hänkt vum Volume vum Package of.
| Gewiicht, Gramm | Käschten, reiwen. |
| 200 | 350 |
| 300 | 500 |
