Déi al elastesch Tourniquet huet hir Nëtzlechkeet iwwerlieft; et gouf duerch en neit Sportsausrüstung ersat - Bandband. Haut ass et keng Neiheet, awer e Sportausrüstung deen engem Sportler hëlleft Gelenker z'erhalen.
Tapeband - wat ass et?
Virun engem Joerhonnert gouf eng elastesch Bandage fir staark kierperlech Ustrengung benotzt, no enger Verletzung. Mat senger Hëllef gouf de Gelenk während der Rehabilitatioun a Knochenfusioun am bewegbaren Deel fixéiert.
Haut gëtt Band (en Analog vun engem Tourniquet) souwuel am Kraaftlifting wéi och am Kinesio-Taping benotzt.
D'Band ass e Baumwollband mat Elastizitéit. Et huet eng Erwiermungseigenschaft, et hënnert d'Bewegung net wann et gedroe gëtt.
Varietéë vum Bandband
Bänner gewannen u Popularitéit an et gi vill vun hinnen, se ginn opgedeelt jee no der Aart a Vielfalt vu Verletzungen.
Do sinn:
- Gréisst 5 * 5 cm. Dëst ass de Standard dee vu béid Therapeuten a Sportler fir Verletzunge vum Bewegungsapparat benotzt gëtt.
- 5 * 3 cm - speziell fir onerfueren Leit entwéckelt, déi just d'Tapmethode probéieren.
- 2,5 * 5 cm - déi bescht Optioun fir de Phalanx vum Fanger, der Hand, dem Hals ze wéckelen.
- 3,75 * 5 cm - normalerweis an der Kosmetologie benotzt.
- 7,5 * 5 cm - ideal fir op breet blesséiert Beräicher vum Kierper anzebannen, mat Lymphodem oder Schwellung.
- 10 * 5 cm - benotzt op breet Gebidder fir lymphatesch Drainage.
- 5 * 32 cm - eng Aart Standardband, et huet eng grouss Längt. Dës Rollen si spuersam, besonnesch fir Athleten déi regelméisseg d'Bandroutine tippen.
Bänner kënnen aus gemaach ginn:
- Kotteng - sou no wéi méiglech un d'Eegeschaften an d'Elastizitéit vu mënschlecher Haut, net Allergènen. Sou Bänner si mat enger hypoallergener Acrylverbindung beschichtet, d'Eegeschafte vun dësem Klebstoff ginn aktivéiert wann d'Kierpertemperatur eropgeet;
- Nylon, geprägt duerch erhéicht Elastizitéit, besonnesch wäertvoll bei schwéiere Belaaschtungen. Energie spueren a fräisetzen wann entspaant;
- synthetesch, aus kënschtlecher Seid gemaach. Haltbar an dënn fir maximal Fit a méi laang Liewensdauer. Si ënnerscheede sech duerch héich Loftpermeabilitéit, si hunn net Angscht viru Fiichtegkeet;
- Bänner mat staarker Halt. Verstäerkte Kleberfläche déi Waasserbeständeg ass, ganz populär bei de Schwëmmer an a Beräicher mat héijer Schwëtzen;
- mëllen Klebeband perfekt fir empfindlech Haut;
- Leuchtstoffbänner hunn eng Baumwollbasis mat Leuchtstofffaarf.
Och hunn d'Bänner Differenzen a Faarf.
Fir wat ass e Tapeband?
Tape Band ass universell a ka vun engem Dokter an engem Sportstrainer empfohlen ginn. Et packt gutt mat Verletzungen a Verletzungen.
D'Band gëtt wäit am Sport benotzt, a bitt d'Fäegkeet fir:
- Fixéiert de Knieschnapp virum Squatting. Zousätzlech gëtt et net als Deel vun der Ausrüstung unerkannt, dat heescht datt se och a Concourse ka benotzt ginn.
- Reduzéieren de Risiko vu Verletzungen.
- Reduktioun vu Gelenkstress a Minimaliséierung vu Gelenkflësseg Reibung. Besonnesch wann Dir mat schwéiere Gewichte schafft.
- Reduzéieren Schmerzsyndrom.
- Minimaliséierung vun der Eversioun vum Gelenk.
Nieft dem Sport, huet Teip Teip Medikamenter Eegeschaften, déi enthalen:
- Minimaliséierung vu Schmerz, besonnesch no Verletzung.
- Schützt Muskele virun Iwwerbelaaschtung.
- Heelt Verletzungen a Krankheeten vum Gelenkgewebes.
- Reduzéiert Entzündung, läscht Hämatome.
- Verhënnert d'Entwécklung vu Hypotonie an Hypertonitéit.
- Reduzéiert menstruéierend Schmerz.
- Verhënnert cikatricial Haut Ännerungen.
- Entléisst Spannung Kappwéi.
- Entlaascht Puffiness.
Wéi de Klebeband richteg ze pechen?
Bandoptiounen a Standuerter kënne variéieren. Et gi ronn 1200 Weeër fir de Kassett ze pechen. Awer nëmme richteg Adhäsioun garantéiert e positiven Impakt.
Fir d'Resultat sou gutt wéi méiglech ze maachen, gëtt et d'Kassett an dräi bekannte Formen: I; Y; X.
D'Spannung vum Kassett hänkt dovun of wéi eng Symptomer ausgedréckt ginn a wéi wäit. Wann et noutwendeg ass d'Konsequenze vun engem Blutt ze stoppen, Muskelhämatom, mat Schwellung oder Verdichtung, da streckt d'Band net aus.
Wann et keng Schwellung gëtt, kann de Kassett bis zu 30% strecken. An dësem Fall variéiert d'Richtung, baséiert op der Regioun an der Form vum Produkt selwer.
Ier Dir ufänkt ze pechen, braucht Dir:
- Huelt iwwerschësseg Fiichtegkeet vun der Haut 30 Minutte virun der Prozedur. Wann néideg, maachen Depilatioun (mat dichter Vegetatioun).
- Et ass néideg am Viraus d'Zuel vu Sträifen vun der erfuerderter Gréisst ze preparéieren, berécksiichtegt d'Tatsaach datt dëst Gebitt ka gebéit ginn.
- Paste - heifir de Band virsiichteg vum Substrat erofhuelen an et op d'Plaz pechen. Wéi et un der Haut hält, gëtt de Kassett gestreckt.
- D'Patcher gi gruppéiert wéi néideg.
- Glat d'Uewerfläch vun uewen.
Kontraindikatiounen fir ze benotzen
All Mëssbrauch - Iessen, Medizin, Saachen - féiert zu engem katastrofale Resultat, Typband ass keng Ausnahm. Mat senger exzessiver Notzung ass de Risiko vun Hautirritatiounen net ausgeschloss. Et ass och geféierlech et ze pechen ouni Wëssen.
Dir sollt de Patch net benotzen wann:
- Et gëtt eng allergesch Reaktioun op Acryl.
- Fir Hautkrankheeten, och infektiiv.
- Mat Nier Krankheet.
- Mat Onkologie.
- Mat Hautpigmentéierung.
- Op oppene Wonnen oder trophesche Geschwëster.
- Während dem éischten Trimester vun der Schwangerschaft.
- Mat déiwer Venentrombose.
Déi bescht Sportsbänner fir ze bannen
Sportsband ass haaptsächlech fir Fixéierung a Kompressioun erfuerderlech. Elo ginn et elastesch an net elastesch Optiounen, déi a Klebstoff an Netklebend opgedeelt sinn.
Si sinn och klasséiert:
- Onelastesch - klassesch. Si si wäiss, aus Baumwoll gemaach an enthalen net synthetesch Faseren. Geeignet fir klassesch Technik.
- Elastesch - ënnerscheede sech vun de klassesche mat hirem Verlängerungskoeffizient an der Längsrichtung. Dësen Effekt mécht et méiglech d'Kompressioun am gewielte Beräich ze erhéijen.
- Klebstoff hunn en héigen Grad Haftung, passend fir all Uewerfläch. Geeignet fir intensiv Laaschten a laang Training.
- Zesummenhäng kann u sech hänken. Si gi benotzt fir d'Bandfläche fir d'Applikatioun vum Bands selwer virzebereeden. Als Regel, net Sport, am Alldag benotzt.
Ares
- Aus speziellen syntheteschen Faseren gemaach, sou no wéi méiglech dem Mënsch.
- Ideal fir an extremen Konditiounen ze benotzen.
- Et huet héich Elastizitéit an ass haltbar.
- Dries séier.
- Et huet en erhéichte Koeffizient vun der Loftpermeabilitéit, duerch déi d'Benotzung sou bequem wéi méiglech ass. Et huet e schéint Design an eng breet Palette vu Faarwen.
BBtape
- Et gëtt als e klassesche elastesche Patch ugesinn, deen entwéckelt ass fir de Gelenk sanft ëmzegoen.
- Et gëtt benotzt wann néideg fir Péng ze entlaaschten.
- Reduzéiert net de Risiko vu Verletzungen.
Crosstape
- Den Typ ass klassesch, elastesch.
- Huet exzellent Kraaft.
- Suggestéiert benotze wéi néideg fir Péng ze entlaaschten.
Epostape
Geeignet fir Cross-Fit, awer reduzéiert net de Risiko vu Verletzungen. Net uwennbar fir schwéier Iwwerlaascht ze läschen wann néideg.
Kinesio
Den Typ huet eng starre Basis, ass onelastesch, huet en héijen Grad un Adhäsioun an ofzewéckelen.
Medisport
- Klassesch, huet exzellent Entwécklungseigenschaften.
- Reduzéiert Schmerzsyndrom, reduzéiert net de Risiko vu Verletzungen.
- Geeignet fir ze schwammen, gemaach - 100% Baumwoll.
- Et huet e Pabeierbacking mat 15% Stretch. Elastizitéitskoeffizient - 150%.
De Klebstoff besteet aus Hëtzempfindlechen medizinesche Grad Acryl, wat et erméiglecht, de Bändchen besser un d'Hautuewerfläch ze hänken.
D'Band ass populär an der Therapie an der Kosmetologie wéi och am Sport. Universell Putzereien, ofhängeg vun hirem Typ, gi wäit benotzt. Besëtzen positiv Eegeschaften. Hir Benotzung, wéi all Tool, erfuerdert eng bewosst a kompetent Approche.
