Natierlech donkel Schockela enthält eng Mëschung aus Kakaobounen mat Kakaobutter an e Minimum Betrag vun Zocker am komplette Feele vu Goûten an aner Aromen. Wat méi héich de Kakaogehalt an der Schockelasstab (vu 55% bis 90%) ass, wat de Produkt méi gesond ass. Ausserdeem ass et bitter Schockela deen erlaabt ass a souguer fir Fraen wärend der Diät empfohlen gëtt.
D'Produkt stimuléiert Gehiraktivitéit a erhéicht d'Effektivitéit vun der kierperlecher Aktivitéit beim Sport. Männlech Sportler schätze qualitativ donkere Schockela wéinst senger Fäegkeet d'Häerz ze stäerken an de Kierper ze stäerken.
Chemesch Zesummesetzung a Kaloriegehalt
Qualitéitsschockela huet en ausgeprägte bittere Geschmaach an en dicht Textur, räich donkel Faarf mat enger glänzender Uewerfläch. Duerchschnëttlechen Energiewäert vun 100 g donkelen Schockela ass 500-540 kcal. Ofhängeg vum Prozentsaz vu Kakaobounen am Produkt ännert sech d'chemesch Zesummesetzung an de Kaloriegehalt onbedeitend (awer nëmmen am Fall vun enger Bar mat mindestens 55% Kakaoinhalt, soss ass et net méi batter, awer donkel Schockela).
Ernärungswäert vum Produkt pro 100 g:
- Proteinen - 6,3 g;
- Fette - 35,3 g;
- Kuelenhydrater - 48,1 g;
- Waasser - 0,7 g;
- Nahrungsfaser - 7,3 g;
- Asche - 1,2 g;
- organesch Säuren - 0,8 g
D'Verhältnis vu BJU am donkelen Schockela ass respektiv 1.2 / 5.6 / 7.9, an de Kaloriegehalt vun 1 Scheif (Quadrat) donkelen Schockela ass 35,8 kcal. Den Energiewäert vun enger Schockelasstaang hänkt direkt vun der Unzuel vu Gramm of, déi um Package uginn.
Opgepasst: Déi alldeeglech Intake vum natierleche Produkt ass 27 g, dat ass ongeféier een Drëttel vun enger Schockelasstab. De glycemesche Index vu Bars mat engem Kakao Inhalt méi héich wéi 60-72% erreecht 25.
Déi chemesch Zesummesetzung vum donkele Schockela pro 100 g a Form vun engem Dësch:
| Artikel Numm | Moosseenheet | Inhalt am Produkt |
| Thiamin | mg | 0,04 |
| Vitamin PP | mg | 2,21 |
| Vitamin B2 | mg | 0,08 |
| Niacin | mg | 0,8 |
| Vitamin E | mg | 0,7 |
| Eisen | mg | 5,7 |
| Phosphor | mg | 169 |
| Kalium | mg | 365 |
| Magnesium | mg | 132,6 |
| Kalzium | mg | 44,8 |
| Natrium | mg | 7,8 |
| Boverie Fettsaieren | r | 20,68 |
| Stäerkt an Dextrinen | r | 5,5 |
| Disaccharide | r | 42,7 |
Bittere Schockela eegent sech nëmme fir diätetesch Ernärung wann de Produit bis zu 16 Stonnen verbraucht gëtt. Nom Mëttegiessen ginn iwwerschësseg Kalorien als Fett op de Säiten an den Hëfte deposéiert.
© eszekkobusinski - stock.adobe.com
Den Ënnerscheed tëscht donkelen a bittere Schockela
Eng wichteg Fäegkeet beim Kaaf vun héichqualitativen a gesonde Produkter ass d'Fäegkeet fir däischtere Schockela vu Bitter z'ënnerscheeden. Natierlech donkel Schockela sollt nëmmen 3 Komponente enthalen:
- gerappte Kakaobounen;
- Pudderzocker;
- Kakaobutter.
Verglach Dësch:
| Zesummesetzung vum Produkt | Däischter (schwaarz) Schockela | Natierlech Bitter Schockela |
| Prozentsaz vu geriwwe Kakaobounen | 45-55 | 55-90 |
| Kakao Botter Prozentsaz | 20-30 | 30 a méi |
| Zocker | Ass an der Zesummesetzung | Komplett oder praktesch feelen |
| Aromaen, Aromen, Fëllung | Kann variéiert ginn | Komplett feelen |
De Kaloriegehalt vu donkelen Schockela ass liicht méi héich wéi deen vum natierleche Bitter, an ass 550 kcal pro 100 g a méi. D'Produkt ass net als Diät klasséiert.
Héichqualitativ Fliesen schmëlzen net an den Hänn an hunn e charakteristesche Crunch beim Broch. D'Faarf vum Schockela ass donkel brong, awer net schwaarz.
Gesondheet Virdeeler
Dee bemierkenswäertsten Effekt vu Schockela op de Kierper ass d'Stëmmung duerch d'Produktioun vun Endorphinen am Blutt ze verbesseren.
Aner nëtzlech Eegeschafte vum normale Konsum vum Produkt a Moderatioun manifestéiere sech wéi follegt:
- Dank der Zesummesetzung vu Schockela reich u Vitaminnen a Mineralstoffer, besonnesch erhéicht d'Effizienz, d'Konzentratioun an d'Opmierksamkeet verbessert, an d'Gehiraktivitéit erhéicht.
- Bittere Schockela beaflosst d'Herz-Kreislauf-System a verhënnert d'Entwécklung vun Thrombosen. D'Konfektprodukt handelt als präventiv Moossnam géint de Risiko vu Schlag an Häerzinfarkt.
- Wéinst den Antioxidantien, déi am Produkt abegraff sinn, verlangsamt den Alterungsprozess an den Taux vun der Zellregeneratioun klëmmt.
- D'Produkt hëlleft fir schiedlech Chemikalien, Gëfter an Toxine aus dem Kierper ze eliminéieren.
- Wéinst dem héijen Inhalt vu Phosphor, Fluor a Kalzium an der Zesummesetzung vum Schockela gëtt d'Schanken Skelett gestäerkt.
- Systematesch Konsum vum Produkt hëlleft den Niveau vum schlechten Cholesterin am Blutt ze reduzéieren.
- Dank dem Produkt verbessert d'Funktionéiere vun Nerve Zellen. Schockela gëtt benotzt fir Depressioun an Lethargy ze behandelen, och wann et kee wëssenschaftleche Beweis gëtt fir déi nëtzlech Effekter vum Produkt op nervös Stéierungen.
- Et gëtt recommandéiert Schockela beim Gewiichtsverloscht moies oder an der éischter Hallschent vum Dag ze iessen fir de Kierper mat nëtzlechen Elementer ze saturéieren, déi et wéinst der Diät entzu gëtt.
© beats_ - stock.adobe.com
E puer Bëss vun dësem natierleche Produkt wäert d'Produktivitéit erhéijen an de Kierper energesch maachen. D'Virdeeler vum Schockela iessen si gläich grouss fir Fraen a Männer.
Wichteg! A klenge Quantitéite kann héichwäertege donkele Schockela mat Diabetis mellitus giess ginn, well d'Produkt hëlleft de Prozess vun der Assimilatioun vum Zocker duerch de Kierper ze normaliséieren. Fir Diabetiker gëtt e speziellen donkele Schockela produzéiert mat séchere Séisser amplaz vu Pudderzocker.
Däischter Schockela Mythen
Et gëtt ugeholl datt d'Konfekt ee vun de Produkter ass déi en negativen Impakt op den Zoustand vun den Zänn, d'Gesondheet an d'Form hunn.
Däischter Schockela Mythen:
- D'Produkt verursaacht Zännfäll an erodéiert Email. De Glawen ass komplett falsch, well Schockela bal ouni Zocker ass an Tannine enthält, déi schiedlech Bakterien an der mëndlecher Kavitéit neutraliséieren, déi Zännverfall verursaachen.
- Schockela ass gutt fir Depressiounen a ka Symptomer heelen. Dëst ass net wouer, de Produkt huet wierklech en Effekt op d'Stëmmung an erhéicht et, awer den Effekt ass kuerzfristeg an huet keen entscheedende therapeutesche Wäert.
- Däischtere Schockela verschlëmmert d'Entzündung am Hals. Dëst ass net wouer, donkel Schockela ass nëtzlech wärend der Entzündung, well et den Hust erweicht, an en ëmklappend Effekt op d'Schleimhaut huet.
Bittere Schockela erhéicht net de Blutdrock bei Leit, déi un Hypertonie leiden, och wann eng eenzeg Bar verbraucht gëtt. D'Quantitéit vum Koffein am Produkt ass kleng - nëmmen 20 mg pro 100 g. Ausserdeem kann héichqualitativ donkel Schockela souguer de Blutdrock erofsetzen.
Kontraindikatiounen a Schied un de Kierper
Iwwerbenotzung vum donkele Schockela kann zu Gewiichtsgewënn féieren. D'Produkt verursaacht negativ Reaktiounen am Fall vun individueller Intoleranz oder Allergien.
Kontraindikatioune fir Schockela ze iessen si folgend:
- Giicht;
- Urolithiasis, well d'Produkt kann d'Bildung vun Nieresteng beaflossen;
- systematesche Konsum vu Schockela a grousse Quantitéite verursaacht Liewensmëttel Sucht;
- bei eelere Leit erhéicht Schockela de Risiko vun Osteoporose.
D'Quantitéit vum Koffein am Schockela ass sécher fir Är Gesondheet.
© Afrika Studio - stock.adobe.com
Resultat
Bittere Schockela ass e gesond Produkt dat dem Kierper nëmme ka schueden wann et exzessiv verbraucht gëtt. D'Séisswueren enthält e räiche Set vu Vitaminnen a Mineralstoffer, huet e positiven Effekt op d'Funktionéiere vun den internen Organer a beaflosst de Gesondheetszoustand am Allgemengen. Natierlech donkel Schockela mat 90% Kakaobounen kënne vun Diabetiker a Frae giess ginn, déi Gewiicht verléieren.
