.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Niddereg zréck Péng: bewierkt, Diagnos, Behandlung

Sportsverletzungen

1K 14 05.05.2019 (lescht iwwerschafft: 01.07.2019)

Lendeger Schmerz ass dat heefegst Symptom dat zu medizinescher Opmierksamkeet féiert.

Iwwerbléck iwwer méiglech Ursaache vu Schmerz

D'Etiologie vu Lumbodynie ass divers. Et kann verursaacht ginn duerch:

  • schwéier statesch an statesch-dynamesch Belaaschtungen op der Lendenwirbelsäit;
  • Pick Krankheeten:
    • Osteochondrose vun der Lendenwirbelsäule;
    • Virsprong oder herniéiert intervertebral Discs;
    • ustiechend Krankheeten (Osteomyelitis, Tuberkulose, Brucellose);
    • Verformung vun der Spondylose;
    • Scoliose, pathologescher Lordos a Kyphose;
    • metabolescher Osteoporose;
    • Frakturen a Verletzunge vun de Wirbelskierper;
    • primär a metastatesch Neoplasme vun de Wirbelskierper;
    • ankyloséierend Spondylitis;
    • rheumatoider Arthritis;
  • Nier Krankheet:
    • primär a sekundär Neoplasmen;
    • akuter Pyelonephritis;
    • ICD;
  • Atherosklerosis vum Bauchdeel vun der Aorta a senge Branchen;
  • Aortik dissectéieren Aneurysmus;
  • pathologesch Verännerungen am Hüttgelenk;
  • Entzündung vun den haarden a mëllen Membranen vun der Wirbelsail;
  • akuter a chronescher intestinaler Obstruktioun;
  • atypesche Kurs vun akuter Appendizis;
  • akuter Stéierunge vun der Wirbelsäulezirkulatioun;
  • Krankheeten vun den Beckenorganer, och d'Reproduktiounssphär:
    • Endometriose;
    • Kriibs vun der Gebärmutter;
    • Adnexitis;
    • Prostatitis;
    • Prostatakarque;
    • STDen;
  • Krankheeten vum Verdauungstrakt (vill Pathologien aus dem Daarm, Liewer, Gallerbladder, Bauchspaicheldrüs).

Péng Klassifikatioun

Systematiséierung vu Pathologie gëtt op Basis vu Kritäre gemaach, déi als Basis geholl ginn. Et kann no sinn:

  • etiologesch Zeechen:
    • primär (verursaacht duerch primär pathologesch Verännerungen an der Wirbelsäit) - Vorsprung an Hernia vun intervertebral Discs;
    • sekundär (wéinst Krankheeten vun Organer a Systemer, d'Konsequenz dovun ass Lumbodynie) - ICD, JCB.
  • Zäit vum Erscheinungsbild:
    • akut (bis 12 Wochen);
    • chronesch (méi wéi 12 Wochen);
  • Verbindung mat engem provozéierende Faktor:
    • direkt (Spinal Verletzung);
    • verspéiten (ënnen um Réck Schmerz nom Iessen vu fetteg Liewensmëttel mat Gallsteins Krankheet);
  • Grad vun der Manifestatioun:
    • ausgeschwat:
    • moderéiert;
  • Lokalisatioun:
    • topographesch entspriechend dem Läsiounsfokus;
    • Plënneren oder wanderen;
  • klinesch Bild:
    • oppressiv;
    • pulséiert;
    • stiechen;
    • Schéisserei;
    • schneiden;
    • ëmklammen;
    • brennen;
    • domm;
    • zouzedrécken.

Gürtel Schmerz

Et ass méi typesch fir akuter Pankreatitis, Cholezystopancreatitis, Gallsteins Krankheet, akuter Cholezystitis an interkostaler Neuralgie. Mat Schued an der Liewer a Bauchspaicheldrüs, kann de Schmerz op d'Këschtgebitt stralen.

Cholezystitis oder Pankreatitis gëtt selten isoléiert. Méi dacks gëtt d’Pathologie kombinéiert an iwwerhëlt de Charakter vun der Cholezystopancreatitis. Eng Sensatioun vu Batterkeet am Mond, souwéi Unerkennung am richtegen Hypochondrium, kann als differenzéierend Zeechen déngen.

Gitt d'Gravitéit vu méiglechen nosologesche Pathologien mat der Manifestatioun vu Schmerz vun der Gürtelroun Natur, Antispasmodik (Papaverine, Platifillin) soll benotzt ginn fir et ze entléen. Et ass onméiglech NSAIDen (net-steroidal Analgetika) ze benotzen wéinst der Tatsaach datt hir Benotzung d'Symptomer ännere kann an d'Diagnos vum Chirurg komplizéiere kann.

Virleefeg Diagnostik

Fir eng virleefeg Diagnos ze maachen, ginn eng Rei diagnostesch Tester benotzt:

Lumbosacral Osteochondrose Tester
Symptom NummBeschreiwung
DejerineWann d'Muskele vun de Bauchmuskele gespannt sinn, geet d'Péng an der Lendegéigend erop.
NeriMat enger schaarfer Kippung vum Kapp virum Kontakt mat der Broscht klëmmt de Schmerz am ënneschte Réck.
LasegueAn der éischter Positioun sollt Dir dréinen fir riicht Been ze hiewen. Mat Lumboischialgia wäert de Schmerz eropgoen a strahlen laanscht den sciatic Nerv vun der homolateraler Säit.
LorreyWann Dir eng Sëtzpositioun vun enger ufälleger Positioun mat ausgeriichtene Been hëlt, wäert de Schmerz géint den Hannergrond vun der Lendeger Ischialgie laanscht den Ischiasnerv eropgoen.

Wien ze kontaktéieren

Wann d'Ursaach vum Schmerz onbekannt ass, sollt en Dokter consultéiert ginn. A Fäll wou etiologie kloer ass, fir schmuel Spezialisten, zum Beispill, engem Gynäkolog (Schmerzempfindungen entstinn am zweeten Trimester vun der Schwangerschaft) oder engem Neurolog (et ginn Indikatiounen vun intervertebral Hernia an der Anamnesis).

Meeschtens sinn e Rheumatolog an en Traumatolog och an der Behandlung vu schmerzhafte Schmerz bedeelegt.

Dokterbesuch, Diagnostik an Examen

D'Diagnos ass schwéier wéinst der Onspezifizitéit vun de Symptomer a senger Polyetiologie. Eng detailléiert Sammlung vun Anamnese, Analyse vun de Reklamatioune vum Patient, wéi och seng grëndlech Untersuchung sinn erfuerderlech.

Ënnert Labormethoden, allgemeng a biochemesch Blutt an Urin Tester, souwéi e Blutt Test fir Tumormarker, sollten ënnerscheeden.

Déi meescht benotzte instrumental Fuerschungsmethoden enthalen Röntgen- an endoskopesch Techniken, Ultraschall vun der Bauchhëllef a retroperitonealer Plaz, CT a MRI.

Behandlungsmethoden

De Schema an d'Methode vun der Behandlung baséieren op der Diagnos. Si gi konventionell opgedeelt an:

  • konservativ:
    • Medikamenter huelen (NSAIDen, Vasodilatore, zentral handele Muskelrelaxantant, Chondroprotectors, B Vitamine, Steroid Medikamenter, asw.) a Form vun:
      • Salben;
      • Pëllen a Kapselen;
      • Injektiounen (paravertebral Blockade);
    • FZT:
      • Erwiermung (effektiv op der Bühn vun der Rehabilitatioun fir traumatesch aseptesch Pathologien);
      • Kryotherapie (effektiv an der akuter Phase vun aseptescher Entzündung, zum Beispill am Trauma);
    • Übungstherapie (e Set vun Übungen entwéckelt fir de Bewegungsapparat z'entwéckelen);
    • Massage;
    • manuell Therapie;
  • operationell (Neoplasmen, Zeeche vun der Kompressioun duerch intervertebral Hernia vum Spinalkord, asw.).

© Yakobchuk Olena - stock.adobe.com

Ausübungtherapie, Übungen

Ufanks PositiounÜbung Beschreiwung
Op dem Réck leienHiewe riicht lénks a riets Been am Tour, halen op d'Gewiicht fir 10-15 Sekonnen.


© sunnysky69 - stock.adobe.com

Op dem Réck leienBiegt d'Knéien am richtege Wénkel, kippt no riets a lénks bis et ophält.

StoenGlat an verschidden Richtungen béien (riichtaus zréck).


© Mihai Blanaru - stock.adobe.com

Stinn op all véierSchwenkt gläichzäiteg mat de kontralaterale Glidder (rietsen Aarm a lénksem Been).


© Daxiao Productions - stock.adobe.com

Gluteal BréckErhéije vum Becken aus enger Positioun.


© undrey - stock.adobe.com

"Bréck"Béckt Är Réck erop, probéiert de Kierper an dëser Positioun ze fixéieren.


© vladimirfloyd - stock.adobe.com

Mat Schmerz an der Lendegéigend, Sport spillt extrem ongewollt wéinst der héiger Probabilitéit vun zousätzlechem Trauma fir d'intervertebral Gelenker wéinst plötzleche Bewegungen (Volleyball, Fussball).

D'Droe vu Verbänn op der Lendegéigend gëtt gewisen, besonnesch wann héich statesch oder statesch-dynamesch Laaschten erwaart ginn.

Niddereg zréck Péng an Sportler

D'Wirbelsail vun Athleten erlieft bedeitend Axial, Rotatiouns- a Flexiounsbelaaschtungen, déi d'Spezifizitéit vum Trauma bestëmmt. Déi meescht dacks diagnostizéiert:

  • Stretching vum muskulo-ligamentösen Apparat vun der Lendenwirbelsäit;
  • Spondylolyse (en Defekt am Béi vun der Wirbelsäit, fonnt bei Turner, Polstéier, Foussballspiller);
  • sondylolisthesis (rutscht vun der Wirbelsäit relativ zueneen);
  • Osteokondritis vun der Wirbelsäule;
  • herniéiert a protrudéiert intervertebral Discs;
  • déi jonk kyphose vu Scheuermann-Mao;
  • Scoliose.

Wéinst dem héije Risiko vu Verletzunge solle professionnell Sportler regelméisseg iwwerwaacht ginn. Wann eng Pathologie festgestallt gëtt, gëtt de Behandlungsregime vum behandelnden Dokter verschriwwen a gëtt vu sengem Typ bestëmmt.

Kalenner vun Evenementer

total Manifestatiounen 66

Kuckt de Video: Nidderau: Nidderau Ensemble (Juli 2025).

Virdrun Manifestatioun

Spigeltrainer: Sportaktivitéiten ënner der Opsiicht vum Mirror

Nächst Manifestatioun

Wien sinn Endomorphen?

Verbonnen Artikelen

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Supplement Review

Ultimate Nutrition Glucosamine Chondroitin MSM Supplement Review

2020
Solgar B-Komplex 50 - B Vitamin Supplement Review

Solgar B-Komplex 50 - B Vitamin Supplement Review

2020
Sportskopfhörer fir ze lafen - wéi wielt een dee richtegen

Sportskopfhörer fir ze lafen - wéi wielt een dee richtegen

2020
Hantel Schëller

Hantel Schëller

2020
Wéi richteg ootme beim Squatting?

Wéi richteg ootme beim Squatting?

2020
500 Meter lafen. Standard, Taktiken, Berodung.

500 Meter lafen. Standard, Taktiken, Berodung.

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Video Tutorial: Opwiermt Iech richteg ier Dir leeft

Video Tutorial: Opwiermt Iech richteg ier Dir leeft

2020
Wéi am Schnéi ze lafen

Wéi am Schnéi ze lafen

2020
Iessen & verléieren - TOP 20 Null Kalorien Iesswueren

Iessen & verléieren - TOP 20 Null Kalorien Iesswueren

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport