Am mënschleche Kierper ass d'Achillesseen déi stäerkst an ass am Réck vum Knöchelgelenk. Et verbënnt d'Heelbunnen mat den Muskelen an erlaabt Iech de Fouss ze béien, op Zéiwen oder Fersen ze goen, an de Fouss erof ze sprangen wann een spréngt oder leeft.
Et ass d'Achilles Sehne déi enger Persoun d'Fäegkeet gëtt sech voll ze bewegen, dofir ass säi Broch extrem geféierlech an huet vill sérieux Gesondheetsprobleemer.
Am Fall wou esou e Lück geschitt ass, brauchen d'Leit direkt Éischt Hëllef, an an der Zukunft, korrekt ausgewielte Therapie. Ouni proper Behandlung sinn déi gesondheetlech Konsequenzen am ongënschtegsten an och méiglechen Handicap.
Achillessenen Broch - Ursaachen
Wann d'Achilles Sehne brécht, da gëtt et Schued oder Verstouss géint d'Integritéit vun der Faserstruktur.
Prinzipiell gëtt dëst aus de folgende Grënn notéiert:
Mechanesch Schued, zum Beispill:
- et war e Coup op d'Bänner;
- goufe bei Sportsaktivitéiten a Concourse blesséiert;
- erfollegräich Falen, besonnesch aus enger Héicht;
- Autosaccidenter a méi.
Déi geféierlechst Schlag ginn op enke Bänner observéiert. No sou engem Schued, erhëlt eng Persoun sech fir vill Méint a kënnt net ëmmer zréck an e vollt Liewen.
Inflammatoresch Prozesser an der Achilles Sehne.
A Gefor Leit:
- no 45 Joer, wann d'Elastizitéit vun de Sehnen ëm 2 Mol erofgeet, am Verglach mat jonke Leit. An dësem Alter ginn déi meescht Mikrotraumas séier zu Entzündung vun de Bänner a Gewëss.
- Iwwergewiicht;
- Leiden ënner Arthritis oder Arthrose;
- eng ustiechend Krankheet haten, besonnesch Scharlachroute;
- all Dag Kompressiounsschong un.
Schong mat Fersen onnatierlech béien de Fouss an zéien d'Bänner, wat zu Tréinen an Entzündunge vum Achilles féiert.
Kreeslafproblemer am Knöchel.
Dëst gëtt a Leit observéiert:
- an de Sport op professionellem Niveau agoen;
- en inaktive Liewensstil ze féieren, besonnesch bei Bierger déi 8 - 11 Stonnen den Dag sëtzen;
- gelämt oder deelweis mat limitéierter Bewegung vun den ënneschte Glieder;
- kräfteg Medikamenter huelen déi d'Blutzirkulatioun beaflossen.
Am Fall vu Probleemer mat der Blutzirkulatioun am Knöchelgelenk gëtt et eng Verletzung vu Kollagenfaser an de Bänner an irreversibel Verännerungen an de Gewëss, provozéiert Schied un den Achilles.
Achilles Schued Symptomer
Eng Persoun déi den Achilles Broch erlieft huet, onofhängeg vun der Ursaach, erlieft charakteristesch Symptomer:
- Schwéier a schaarf Schmerz am Knöchelgelenk.
De Schmerzsyndrom wiisst. Fir d'éischt huet eng Persoun liicht Unerkennung am Unterschenkel, awer well den Drock op d'Been ausgeübt gëtt, klëmmt de Schmerz, dacks fléisst an net ze toleréieren.
- Plötzlech Crunch an de Schanken.
E schaarfe Knascht kann héieren wärend engem plötzleche Broch vun de Bänner.
- Puffiness. Bei 65% vu Leit tritt d'Schwellung vum Fouss op d'Linn vun de Knéi.
- Hämatom am ënneschte Been.
An 80% Fäll wiisst den Hämatom virun eisen Aen. Mat eeschte Verletzungen kann et vum Fouss bis zum Knéi observéiert ginn.
- Onméiglechkeet op den Zéiwen ze stoen oder op Fersen ze goen.
- Schmäerzen am Beräich iwwer der Ferse.
Sou Schmerz trëtt exklusiv beim Schlof op, an nëmmen wann eng Persoun mat Been läit, déi net um Knéi gebéit sinn.
Éischt Hëllef fir gebrach Achilles Sehne
Leit mat verdächtegt Achilles Schued erfuerderen direkt Éischt Hëllef.
Soss kënnt Dir erliewen:
- Schued am Suralnerv an duerno Lähmkraaft fir d'Liewen.
- Infektioun.
De Risiko vun enger Infektioun trëtt mat extensivem Schued a längerer Versoen fir éischt Hëllef ze bidden.
- Ofstierwen vu Gewëss.
- Konstante Schmerz am Knöchelgelenk.
- Onméiglechkeet de verletzte Been normal ze bewegen.
Och ouni Éischt Hëllef kann de Patient méi laang erholen, seng Sehne geheelt net richteg, an Dokteren kënnen de Sport an der Zukunft verbidden.
Wann d'Achillessenen beschiedegt ass, empfeelen d'Dokteren eng Persoun déi folgend éischt Hëllef ze leeschten:
- Hëlleft dem Patient eng horizontal Positioun ze huelen.
Idealerweis sollt de Patient an d'Bett geluecht ginn, awer wann dëst net méiglech ass, däerf d'Persoun op enger Bänk oder bloussem Buedem leien.
- Huelt Schong a Strëmp vum futtisse Been aus, rullt Är Box op.
- Immobiliséiert de Fouss. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir eng fest Bandage mat sterile Bandagen uwenden.
Wa kee weess wéi Bandagen ugewannt ginn oder et gi keng steril Bandagen, da sollt Dir just kontrolléieren datt d'Affer säi Been net beweegt.
- Rufft eng Ambulanz un.
Et ass erlaabt, wann d'Affer beschwéiert iwwer onduerchsiabel Péng, gitt him eng Anästhesie Pëll. Wéi och ëmmer, et ass ratsam d'Medizin ze ginn, nodeems Dir en Dokter consultéiert hutt. Zum Beispill, wann Dir eng Ambulanz urufft, kläert iwwer Telefon wéi en Drogen an dësem Fall Är Gesondheet net schueden.
Virun der Ankunft vun enger Ambulanz muss eng Persoun leien, de verletzte Been net bewegen, an och keng Versich maache fir eppes eleng ze maachen, besonnesch Salef op dat beschiedegt Gebitt unzebidden.
Diagnos vum Achilles Broch
Achilles Broch gëtt vun Orthopäden a Chirurgen no enger Serie vun Examen an Examen diagnostizéiert
Dokteren fir all Patient mat charakteristesche Symptomer maachen:
Palpatioun vum Knöchel.
Mat sou enger Diagnos huet de Patient e Feeler vu mëlle Gewëss am Knöchelgelenk. Et ass einfach vun engem erfuerene Dokter ze spieren, wann de Patient op sengem Mo läit.
Spezial Tester abegraff:
- Flexioun vun de Knéien. Bei Patienten mat Broch vun der Achilles Sehne wäert de verletzte Been visuell méi staark béien wéi déi gesond;
- Drockmiessungen;
Den Drock op de verletzte Fouss wäert ënner 140 mm Hg sinn. Drock ënner 100 mm gëtt als kritesch ugesinn. Hg Mat sou enger Mark brauch de Patient Noutfallklinizéierung an, méiglecherweis dréngend Operatioun.
- Aféierung vun enger medizinescher Nol.
Wann de Patient e Broch huet, da gëtt d'Informatioun vun enger medizinescher Nadel an d'Seene extrem schwéier oder onméiglech.
- Röntgen vum Knöchel.
- Ultraschall a MRI vu Sehnen.
Nëmmen eng komplett Untersuchung wäert et méiglech maachen en Achilles Seen Broch mat 100% Sécherheet ze diagnostizéieren.
Achilles Sehne Brochbehandlung
Achilles Seen Broch gëtt nëmme vun Orthopedisten a Verbindung mat Therapeuten behandelt.
Si wielt den optimalen Therapieregime, dat hänkt dovun of:
- d'Natur vum Schued;
- d'Natur vum Schmerzsyndrom;
- Gravitéit;
- den Niveau vun der Entwécklung vum Entzündungsprozess an de Bänner an Sehnen.
Wann Dir all Faktoren berécksiichtegt, verschreiwe Dokteren eng konservativ Behandlung oder dréngend chirurgesch Interventioun.
Chirurgesch Interventioun ass erfuerderlech wann de Patient schwéier Verletzungen huet, onhaltbar Péng an d'Onméiglechkeet de Fouss souguer deelweis ze bewegen.
Konservativ Behandlung
Wann en Achilles Seen Broch festgestallt gëtt, muss de Patient d'Knöchelgelenk fixéieren.
Dëst gëtt op verschidde Weeër gemaach:
- Putz gëtt ugewannt.
- Et gëtt op der Spalt um betraffene Fouss gesat.
- D'Orthose gëtt gesat.
Droen vun enger Orthese a Spalke gëtt fir mild Broch verschriwwen. A méi schwieregen a schwéiere Situatiounen applizéieren d'Dokteren e Besetzung.
A 95% Fäll gëtt de Patient beoptraagt de Gipsgoss, d'Splint oder Orthose fir 6 bis 8 Wochen net ewechzehuelen.
Zousätzlech ginn d'Patienten entlooss:
- Schmerzpillen oder Injektiounen;
Tabletten an Injektiounen gi fir schwéier persistent Schmerzsyndrom verschriwwen.
- Medikamenter fir d'Erhuelung vun den Sehnen ze beschleunegen;
- entzündungshemmend Medikamenter.
De Verlaf vun der Behandlung mat Medikamenter gëtt vun engem Dokter verschriwwen, an der Moyenne dauert et 7-10 Deeg.
- Physiotherapie Prozeduren, zum Beispill, Elektrophorese oder Paraffin Kompressen;
- Massage Cours.
Massagen ginn nom Verlaf vun der Behandlung ausgefouert a wann de Schmerzsyndrom ewechgeholl gëtt. A 95% Fäll gëtt de Patient fir 10 Massagesitzunge geschéckt, all Dag oder eemol all 2 Deeg gemaach.
Dokteren bemierken datt eng konservativ Behandlung a 25% vu Fäll net zu enger kompletter Erhuelung féiert oder widderholl Pausen observéiert ginn.
Chirurgesch Interventioun
Dokteren gräifen op eng Operatioun zréck wann e Patient:
- Alter iwwer 55 Joer;
Am Alter ass d'Fusioun vu Gewëss a Bande 2 - 3 Mol méi niddereg wéi bei jonke Leit.
- enorm Hämatome am Knöchelgelenk;
- Dokteren kënnen d'Bänner net och mat Gips dicht zoumaachen;
- méi an déif Pausen.
Chirurgesch Interventioun gëtt an extremen Fäll benotzt, a wann eng konservativ Behandlung net e positivt Resultat ka ginn.
Wann d'Dokteren decidéieren eng Operatioun ze maachen, de Patient:
- An engem Spidol hospitaliséiert.
- En Knöchel Ultraschall gëtt op him gemaach.
- Blutt an Urin Tester gi geholl.
Dann, op engem spezifeschen Dag, gëtt eng Persoun operéiert.
De Patient gëtt lokal oder spinal Anästhesie gegeben, duerno de Chirurg:
- féiert e Schnëtt um ënneschte Been (7 - 9 Zentimeter);
- hëlt d'Sehne;
- hëlt d'Schanken.
No der Operatioun huet d'Persoun eng Narbe.
Chirurgesch Interventioun ass méiglech wa manner wéi 20 Deeg zënter dem Broch vum Achilles vergaange sinn. Am Fall wou d'Verletzung méi wéi 20 Deeg war, ass et net méiglech d'Enn vun der Sehne ze nähen. Dokteren gräifen op Achilloplastik zréck.
Übunge virum Lafen fir den Achilles Broch ze vermeiden
All Achilles Broch kann erfollegräich verhënnert ginn andeems Dir verschidden Übunge maacht ier Dir leeft.
Sportstrainer an Dokteren si geroden ze maachen:
1. Stinn op den Fanger.
Eng Persoun brauch:
- riicht stoen;
- leet Är Hänn op Är Taille;
- fir 40 Sekonnen, reibungslos op den Zéiwen an ënnen um Réck.
2. Lafen op der Plaz an engem intensiven Tempo.
3. Kierper béit.
Et ass noutwendeg:
- dréckt Är Féiss zesummen;
- kippt den Torso viru vir, probéiert mam Knéi d'Linn ze erreechen.
4. Schwong no vir - no hannen.
Den Athlet brauch:
- leet Är Hänn op Är Taille;
- éischt Schwéngung mam rietse Been no vir - no hannen;
- da wiesselt de Been lénks, a maacht déiselwecht Übung.
Dir sollt 15 - 20 Schaukelen op all Been maachen.
5. De Been zéien, um Knéi gebéit, op d'Broscht.
Néideg:
- riicht stoen;
- béckt Äre riets Been um Knéi;
- zitt Äert Been mat den Hänn op d'Broscht.
Duerno sollt Dir Äre lénksen Been op déiselwecht Manéier zéien.
Als präventiv Moossnam ass et extrem nëtzlech eng onofhängeg Massage vun de Kaalbemuskelen ze maachen.
Achilles Seen Broch gehéieren zu de seriösten Verletzungen an deenen eng Persoun dréngend éischt Hëllef an direkt Behandlung brauch. Am Fall vu klenge Schued, wéi och wann de Patient bis 50 Joer al ass, verschreiwe Dokteren eng konservativ Therapie.
A méi komplexe Forme gëtt chirurgesch Interventioun erfuerderlech. Wéi och ëmmer, jiddereen kann d'Risiken vun esou Verletzungen reduzéieren wann se speziell Übunge virum Sportstraining ufänken ze maachen an d'Bänner net ze vill belaaschten.
Blitz - Tipps:
- nom Ofleeë vum Putz oder Splint, lount et sech e Kurs vu speziellen Massagen fir d 'Verbesserung vun der Elastizität vun de Seene;
- et ass wichteg ze vergiessen datt Dir am Fall vu Schmerz am Knöchelgelenk direkt musst leien, Äert Been immobiliséieren an en Dokter uruffen.
