.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Standarde fir 100 Meter ze lafen.

100 Meter lafen ass eng olympesch Aart vun Atletik. Et gëtt als déi prestigiéisst Distanz am Sprintlaf ugesinn. Zousätzlech ass de Standard fir 100 Meter ze lafen an all edukativ Institutiounen, an der Arméi, wéi och beim Militäruniversitéiten an der Fonction publique.

Déi 100 Meter Course ginn exklusiv an der fräier Loft ofgehalen.

1. Weltrekorden an 100 Meter Lafen

De Weltrekord am 100m Run bei de Männer gehéiert zum jamaikanesche Leefer Yusein Bolt, deen d'Distanz 2009 an 9,58 Sekonne gemaach huet, an net nëmmen den Distanzrekord gebrach huet, awer och de mënschleche Vitessrekord.

De Weltrekord am 4x100 Meter Staffel bei de Männer gehéiert och zum Jamaikanesche Quartett, deen 2012 d'Distanz a 36,84 Sekonne gemaach huet.

De Weltrekord am 100m bei den Damme gëtt vun der amerikanescher Leeferin Florence Griffith-Joyner gehalen, déi hir Leeschtung am Joer 1988 opgestallt huet, fir 100 Meter an 10,49 Sekonnen ze lafen.

De Weltrekord am 4 x 100 Meter Staffel bei de Frae gehéiert zum amerikanesche Quartett, deen 2012 d'Distanz a 40,82 Sekonne gemaach huet.

2. Entloossnormen fir 100 Meter ënner Männer ze lafen

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
100–10,410,711,111,712,412,813,414,0
100 (Auto)10,3410,6410,9411,3411,9412,6413,0413,6414,24
Indoor Staffellaf, m (min, s)
4x100––42,544,046,049,050,853,256,0
4x100 Ed.39,2541,2442,7444,2446,2449,2451,0453,4456,24

3. Entloossnormen fir 100 Meter ënner Fraen ze lafen

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
100–11,612,212,813,614,715,316,017,0
100 (Auto)11,3411,8412,4413,0413,8414,9415,5416,2417,24
Indoor Staffellaf, m (min, s)
4x100––48,050,854,058,561,064,068,0
4x100 Ed.43,2545,2448,2451,0454,2458,7461,2464,2468,24

4. Schoul- a Studentestandarde fir 100 Meter ze lafen

Grad 11 Schoul a Studente vun Universitéiten a Colleges

StandardJonk MännerMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
100 Meter13,814,215,016,217,018,0

Grad 10.

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
100 Meter14,414,815,516,517,218,2

Notiz *

Norme kënnen ofhängeg vun der Institutioun ënnerscheeden. Differenze kënne bis zu + -4 Zéngtel vun enger Sekonn sinn.

Norme fir 100 Meter ginn nëmme vu Studenten an de Graden 10 an 11 geholl.

5. Standards of TRP running for 100 meters for men and women *

KategorieMänner & JongenWomenGirls
Gold.Sëlwer.Bronze.Gold.Sëlwer.Bronze.
16-17 Joer aal13,8
14,314,616,317,618,0
18-24 Joer al13,514,815,116,517,017,5
25-29 Joer aal13,914,615,016,817,517,9

Notiz *

Nëmme Männer a Meedercher tëscht 16 an 29 Joer alen TRP Standards fir 100 Meter.

6. Standards fir 100 Meter ze lafen fir Bewerberinnen fir Kontrakt Service

StandardUfuerderunge fir Highschool Studenten (Grad 11, Jongen)Minimum Ufuerderunge fir Kategorië vu Militärpersonal
543MännerMännerFraenFraen
ënner 30 Joeriwwer 30 Joer aalbis zu 25 Joeriwwer 25 Joer aal
100 Meter13,814,215,015,115,819,520,5

7. Standards fir 100 Meter fir d'Arméi a speziell Servicer vu Russland ze lafen

NummStandard
Arméi vun der Russescher Federatioun
Motoriséiert Gewier Truppen an d'Marine Flott15,1 sec;
Airborne Truppen14,1 Sek
Special Forces (SPN) an Airborne Intelligence14,1 Sek
Federal Security Service vun der Russescher Federatioun a Federal Security Service vun der Russescher Federatioun
Offizéier a Personal14,4 Sek
Special Forces12.7

Kuckt de Video: How to use Prezi Video with GoToWebinar on Windows (August 2025).

Virdrun Manifestatioun

Kalorien Dësch vu Kuchen

Nächst Manifestatioun

Übunge fir Handgelenk an Ielebou Verletzungen

Verbonnen Artikelen

Ass et wouer datt d'Mëllech

Ass et wouer datt d'Mëllech "fëllt" an Dir kënnt erëm fëllen?

2020
Wiel vun engem Fitnessarmband fir ze lafen - en Iwwerbléck iwwer déi bescht Modeller

Wiel vun engem Fitnessarmband fir ze lafen - en Iwwerbléck iwwer déi bescht Modeller

2020
Pre-Workout Kaffi - Drénktipps

Pre-Workout Kaffi - Drénktipps

2020
Deeglecht Laafen - Virdeeler a Begrenzungen

Deeglecht Laafen - Virdeeler a Begrenzungen

2020
Kreatin Olimp Mega Kappen

Kreatin Olimp Mega Kappen

2020
Knéien um Ielebou op der Bar

Knéien um Ielebou op der Bar

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Heel Schmerz nom Laafen - Ursaachen a Behandlung

Heel Schmerz nom Laafen - Ursaachen a Behandlung

2020
Wéi hält ee sech a Form während der Selbstisolatioun?

Wéi hält ee sech a Form während der Selbstisolatioun?

2020
Ursaachen a Behandlung vu Schwindel nom Laafen

Ursaachen a Behandlung vu Schwindel nom Laafen

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport