.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Laafnormen fir 300 Meter

Lafen 300 Meter ass ee vun den Haaptstandarden, déi a Schoulen an Universitéite geholl ginn. Wéi och ëmmer, déi 300 Meter Distanz ass net an der offizieller Tabell vun de Weltrekorder opgeholl. Zousätzlech gëtt d'Distanz net an engem groussen Tournoi gefuer.

Zur selwechter Zäit ginn et Entloossnormen fir 300 Meter. Allerdéngs si se limitéiert op den Titel "Kandidat fir Meeschter am Sport".

Leeft 300 Meter am 400 Meter Stadion an an der Arena, wou de Krees 200 Meter ass. Fir en oppene Stadion gëtt den Ufank vum 300 Meter Parcours um Enn vun der éischter Kéier. Leefer op 1500 Meter starten vun der selwechter Linn.

Fir d'Arena lafen 300 Meter Leefer 1,5 Ronnen, ugefaange virum zweete Béien.

1. Entloossnormen fir 300 Meter déi ënner Männer lafen

Op fräier Loft:

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
300––33,835,337,340,041,543,446,0
300 (Auto)––34,0435,5437,5440,2441,7443,6446,24

Am Raum:

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
300––34,536,038,040,642,144,046,6

2. Entloossnormen fir 300 Meter ënner Fraen ze lafen

Op fräier Loft:

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
300––39,041,044,048,050,053,056,0
300 (Auto)––39,2441,2444,2448,2450,2453,2456,24

Am Raum:

VueRangéiert, klasséiertJugendlech
MSMKMCCCMEchIIIIIEchIIIII
300–––46,550,055,058,51.02,0–

3. Schoul- a Studentestandarde fir op 300 Meter ze lafen

11. Grad Schoul a Studente vun Universitéiten a Colleges

StandardJonk MännerMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter49,053,058,058,01.021.08

Grad 10.

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter50,055,01.0058,01.021.08

Grad 9

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter54,057,01.0258,01.021.08

8. Schouljoer

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter55,058,01.0258,01.021.10

7. Schouljoer

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter58,01.021.081.001.051.10

6. Schouljoer

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter1.001.041.101.021.061.12

Grad 5.

StandardJongenMeedercher
Grad 5.Grad 4Grad 3.Grad 5.Grad 4Grad 3.
Lafen 300 Meter1,021.061.121.051.101.15

Kuckt de Video: Pre-Hire Physical Agility Test Asheville Police Department (August 2025).

Virdrun Manifestatioun

Crossfit Workouts fir Ufänger Meedercher

Nächst Manifestatioun

Übung "Eck" fir d'Press

Verbonnen Artikelen

Marathonlaf: wéi vill ass d'Distanz (Längt) a wéi ufänken

Marathonlaf: wéi vill ass d'Distanz (Längt) a wéi ufänken

2020
Symptomer a Behandlung vun enger herniéiert Lendeger intervertebral Disc

Symptomer a Behandlung vun enger herniéiert Lendeger intervertebral Disc

2020
Wéi vun engem héije Start richteg unzefänken

Wéi vun engem héije Start richteg unzefänken

2020
Wéi eng Zäit fir ze lafen

Wéi eng Zäit fir ze lafen

2020
Wat am Wanter fir Fraen ze lafen

Wat am Wanter fir Fraen ze lafen

2020
Rumänesch Barbell Deadlift

Rumänesch Barbell Deadlift

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Myprotein Kompressionsocken iwwerpréiwen

Myprotein Kompressionsocken iwwerpréiwen

2020
Lafen Training mat Gewiichter

Lafen Training mat Gewiichter

2020
Frësch Spinat Zalot mat Mozzarella

Frësch Spinat Zalot mat Mozzarella

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport