Mir gratuléiere ganz häerzlech all lafende Liebhaber fir dat kommend Neit Joer 2016!
Mir all liewen a verschiddene Stied a Länner. Jiddereen huet säin eegene Beruff, säi Wieder an seng eege Liewensbedingungen. Een ass jonk an d'Liewen fänkt just un, een ass op sengem Héichpunkt, an een ass scho schlau genuch fir ze verstoen datt den Alter net egal wat fir ze liewen. Och dat neit Joer feiere mir all zu verschiddenen Zäiten.
Awer, trotz dësen Ënnerscheeder, hu mir all eng gemeinsam Liiblingssaach gemeinsam - lafen. Fir vill vun eis ass et e Liiblingshobby ginn, an een kann net méi ouni et liewen, an ass süchteg ze lafen, wéi vun enger Aart Drogen. Och dat neit Joer, vill vun eis probéieren eis un den Trainingsplang unzepassen.
An et ass besonnesch schéin, datt all Joer méi Leit sinn, déi en integralen Deel vun hirem Liewen betruechten.
A wat kann ee sech fir e Leefer wënschen?
Natierlech. éischtens, Gesondheet. Och wann eng Persoun déi regelméisseg leeft, duerch eng heroesch Immunitéit ënnerscheet. Awer keen ass immun vu Verletzungen. A loosst dëse Wonsch d'Chance op Verletzungen heiansdo reduzéieren.
Zweetens, Är Lafziler z'erreechen. Et ass egal ob Dir fir d'Gesondheet leeft oder e Resultat ze erreechen, jidderee vun Iech huet en Zil. An ech hätt gär datt jiddereen dës Ziler erreecht. An d'Ëmstänn hunn net agemëscht, awer nëmmen dozou gehollef.
Drëttens, Gléck a Léift fir Iech an Är Léifsten. Et ass nëmmen dank eise Familljen datt mir u sech selwer schaffen, eis nei Héichten eroberen an Ziler erreechen. Well wann et keen ass deen eis Efforten schätzt, da ginn d'Efforten sënnlos.
Nach eng Kéier, Schéint Neit Joer, léif Kollegen! Vill Gléck a Vill Gléck!
Bescht Gréiss, Yegor a Maria Ruchnikovs. Autoren a Schëpfer vum Blog "Running, Health, Beauty".
