Eng Lafenuhr ass e Must-Have Gadget deen Iech hëlleft Är perséinlech Leeschtung während Ärem Training ze verfollegen. Mat dësem Apparat kann de Leefer seng sportlech Leeschtung iwwerwaachen, Wäerter verfollegen an analyséieren. Um Maart haut fannt Dir eng riesech Unzuel vun Apparater mat engem anere Set vu Funktiounen, Design an Dimensiounen. Präisser variéiere vun $ 25-1000. Et ass ganz genuch fir en Ufänger Leefer fir eng Budgetsuucht ze kafen fir mat GPS an engem Häerzfrequenzmonitor ze lafen, mat hirer Hëllef wäert hien d'Häerzfrequenz an d'Distanz kontrolléieren. Awer professionnell Sportler brauchen e méi sophistikéierte Gadget mat zousätzlech Funktiounen, zum Beispill Trainingsplanung, Terrain Héicht, Multisport Modus, etc.
Fir wat ass eng lafend Auer?
Eng GPS Running Sportsuhr mat Häerzfrequenzmonitor huet vill Funktiounen:
- Si sinn en exzellenten Motivator, wéi och e Grond net fir e Workout ze sprangen, well ënner der Kontroll vun der Technik lafen ass vill méi interessant wéi ouni et;
- D'Informatioun, déi de Leefer mat der Hëllef vum Apparat kritt, erlaabt him de Wuelbefannen vum Kierper ze kontrolléieren, seng Äntwert op Stress verbonne mat méi kierperlecher Aktivitéit;
- Mat der Hëllef vum Gadget ass et ganz praktesch de Kilometerstand ze verfollegen, de Wee gefuer, Dir kënnt Klassen plangen. All Daten kënnen einfach op e Computer erofgeluede ginn a vun Zäit zu Zäit kucken wéi de Fäegkeetsgrad verbessert huet;
- Running Uhren mat Häerzfrequenz a Pedometer plus aner Optiounen si super fir d'Selbstwertgefill an d'Stëmmung op der Laufband ze erhéijen. Stellt Iech just vir an nei cool Turnschuesser, schéi Form, mat drahtlose Kopfhörer an den Oueren an engem coolen Apparat op Ärer Hand! Ganz beandrockend, ass et net?
An dësem Artikel soen mir Iech iwwer déi bescht Lafen Uhren mat GPS an Häerzfrequenzmonitor am 2019, mir bréngen eisen eegenen TOP5 vun de populärsten Gadgeten a verschiddene Präisssegmenter Awer als éischt sollt Dir grëndlech erausfannen wéi se se richteg wielen, op wéi eng Charakteristiken Dir oppasst. Wësse vun einfachen Nuancen spuert Iech vun engem onverstänneg deiere Kaf, an hëlleft Iech och en Apparat ze wielen deen Äre Besoinen voll entsprécht. Dëse Wee wäert d'Auer am effizientsten fir Iech schaffen.
Besonnesch fir Iech hu mir och en Artikel iwwer eng Laafmaske virbereet. Kuckt et a maacht Äre Choix!
Wat fir ze kucken wann Dir wielt?
Also, Dir hutt en Online Shop opgemaach, eng Ufro agefouert an ... Dir sidd wuel duercherneen. Dosende vu Säiten, Honnerte vu Biller, Charakteristiken, Rezensiounen, Beschreiwunge - Dir hutt gemierkt datt Dir guer net wësst wéi eng Lafuhr ze wielen. Loosst eis erausfannen wéi eng Optiounen haut a moderne Gadgete präsent sinn, fir datt Dir fale kënnt wat Dir net braucht.
Opgepasst, wat méi deier de Gadget ass, wat méi Klacken a Pfeifelen a Chips dran agebaut sinn. Mir empfeelen net en Apparat op dem "neiste Modell" oder "deiersten" Richtlinnen ze wielen. Och net als éischt op d'Mark oder den Design oppassen. Mir roden Iech op Är Bedierfnesser ze fokusséieren, sou datt Dir déi extra Suen net iwwerbezuelt a genau kaaft wat Dir braucht.
Wann Dir en Iwwerbléck iwwer Budgetsuhren braucht fir ze lafen a schwammen, kënnt Dir no engem Modell an der Bewäertung vu regelméisseg, lafend sichen, awer gitt sécher datt et e genuch Waasserbeständegkeet huet (vun IPx7).
Also, wéi eng Optiounen ginn an den Top Fitness Running Uhren am Joer 2019 fonnt:
- Geschwindegkeet an Kilometréirung no GPS - hëlleft den Tempo ze kontrolléieren, zitt e Wee op der Kaart;
- Häerzfrequenz Iwwerwaacher - verkaaft mat oder ouni Broschtband (Dir musst et separat kafen), et gi Handgelenk (si ginn e Feeler am Verglach mat engem Broschtband);
- Definitioun vun Häerzfrequenzzonen - Berechent eng komfortabel Häerzfrequenz fir Lafübungen;
- Sauerstoffverbrauch - eng praktesch Optioun fir d'Dynamik vun der Longfunktioun ze iwwerwaachen;
- Erhuelungszäit - eng Optioun fir Leefer déi haart a professionell trainéieren. Si kontrolléiert hir Parameteren a rechent wann de Kierper fir den nächsten Training bereet ass;
- Kalorie Konter - fir déi, déi Gewiicht verléieren an déi wëssen, wéi vill Kalorien lafen verbrennen;
- Auto Paus - d'Zählung bei de Verkéiersluuchten ënner forcéierten Arrêten z'ënnerbriechen;
- Luede Workout Programmer - fir näischt ze vergiessen an de Schema kloer ze verfollegen;
- Multisport Modus - eng Optioun fir Sportler déi net nëmme lafen, awer och schwammen, mam Vëlo fueren, asw .;
- Bestëmmung vun der Héicht duerch GPS - eng Optioun fir Leefer, déi an de Bierger trainéieren, biergof lafen üben;
- Kompatibilitéit mat engem Telefon an engem Computer fir Date fir d'Späicheren ze transferéieren;
- Géigeliicht - d'Optioun ass wichteg fir déi, déi nuets gär op d'Streck ginn;
- Waasserbeständegkeet - eng Funktioun fir Sportler déi net Coursen am Reen vermëssen, wéi och fir déi déi gär schwammen;
- Chargeindikator Batterien, fir sécher ze sinn, datt d'Eenheet net an der Mëtt vun engem Laf leeft;
- Interface Sprooch - verschidden Apparater hu keng agebaute russesch Iwwersetzung vum Menu.
Fir reegelméisseg Running Workouts am Park ass eng einfach Auer mat GPS an engem Häerzfrequenzmonitor gutt. Awer professionnell Sportler sollen e méi fortgeschratte Modell wielen.
Als nächst gi mir op de Ranking vu Sportsuhren fir am Joer 2019 ze lafen, kucke mir déi bescht a bescht verkaaft Modeller.
Lafen Auer Bewäertung
- Als éischt stellen mir Iech déi bescht Smart Auer vir fir mat engem GPS Tracker ze lafen - "Garmin Forerunner 735XT", kascht 450 $. Si verfollegen Är Workout Resultater a späicheren d'Daten andeems se se op Äre Computer oder Smartphone schécken. D'Informatioun gëtt bequem a Form vu visuellen Grafiken an Diagrammer gekuckt. Den Apparat huet genuch Erënnerung fir 80 Stonnen Aktivitéiten opzehuelen. Déi lafend Iwwerwaachung iwwerwaacht Är Häerzfrequenz, zielt Schrëtt, erlaabt Iech Musek ze kontrolléieren, a schafft vun enger eenzeger Charge bis zu 40 Stonnen. D'Benotzer bemierken datt den Apparat ganz einfach ass ze bedreiwen. Et erkennt wann de Leefer e Schrëtt mécht oder erëm ufänkt ze lafen, an och héiflech signaliséiert datt de Rescht ze laang ass. Vun de Minusen notéiere mir nëmmen déi héich Käschte vum Apparat, net all Leefer kann en Apparat fir $ 450 leeschten.
- Déi genaust Häerzfrequenzuhren sinn déi mat engem Broschtband gepaart. Egal wéi bequem Handgelenkmodeller sinn, si sinn net sou korrekt, dat heescht datt se mat engem Feeler schaffen. De Leader an dëser Sektioun ass de Polar V800 Lafen Auer, dee $ 500-600 kascht. Dëst ass déi bescht Sportsuhr fir ze lafen a schwammen mat engem Häerzfrequenzmonitor, déi keng Angscht viru Fiichtegkeet oder Stëbs huet, mat der Dir kënnt an d'Waasser tauchen bis zu enger Déift vun 30 m. De Gadget ass mat engem genauen Broschtband fir d'Häerzfrequenz H7 ausgestatt. En anere Virdeel vum Model ass Schockfest Glas. Och ënner de Chips - e barometreschen Héichtimeter, e GPS Navigator. Betribszäit vun enger Charge - bis zu 50 Stonnen. Den Nodeel hei ass déiselwecht wéi an der fréierer Versioun - déi héich Käschten.
- Déi bescht Smartwatch fir Langlaufen an Laufband, mat engem Pedometer an engem Handgelenkpulsmonitor - "Apple Watch Series 2", kascht $ 300-700. Si si kompakt, komfortabel a korrekt, besonnesch an der Häerzfrequenzmiessung, wat wichteg ass well dëst Modell kee Broschtband huet. Natierlech kann de Gadget Distanz, Tempo, Geschwindegkeet a Kalorien zielen. En anere Plus - den Ecran weist Notifikatiounen déi op de Smartphone kommen. Iwwregens, an dësem Apparat kënnt Dir schwammen an Tauchen ënner Waasser bis zu enger Tiefe vu 50 m. Et ass derwäert den Design ze nennen - d'Äppelmark, wéi ëmmer, huet e chicen, styleschen an originelle Gadget produzéiert. Den Haapt Nodeel ass datt d'Auer nëmme mat iPhones verbonne a synchroniséiert ass, wat net fir jiddereen praktesch ass.
- An elo wäerte mir Iech soen wéi eng lafend Auer am Budgetsegment ze wielen an eise Leader an dësem Ranking ze bréngen. Bëlleg Apparater, an der Regel, hu net vill agebaute Méiglechkeeten, awer dat Wichtegst ass GPS, Häerzfrequenzmonitor, Kalorienzähler, Autopaus, Fiichtegkeetsschutz, Géigeliicht, et sollt definitiv do sinn. Fir Standard Spaass leeft, Reen a Schnéi, Dag an Nuecht, ass dës Auer gutt. An eiser Meenung no sinn déi bescht am Segment Xiaomi Mi Band 2, déi $ 30 kascht. Si maachen eng exzellent Aarbecht mat hirer Sportsaufgab, zousätzlech kréien se Notifikatioune vun engem Smartphone, an och, si si ganz liicht. Den Niveau vum Feuchtigkeitsschutz ass IPx6, dat heescht datt Dir net an hinnen schwamme kënnt, awer am staarke Reen lafen oder kuerz a Waasser gedaucht ass einfach. Scheinbar: si sinn net sou korrekt a Berechnungen (de Feeler ass minimal), et ginn net vill Optiounen.
- Als nächst wäerte mir Iech hëllefen eng Lafenuhr fir Triathlon Training ze wielen - den Apparat muss d'Optioun "Multi-Mode" hunn. Dat Bescht an dësem Segment ass de "Suunto Spartan Sport Wrist HR". Käschten - 550 $. Si erlaben Iech séier tëscht Lafen, Schwammen a Vëlo ze wiesselen. Den Apparat enthält net e Broschtband fir d'Häerzfrequenz ze berechnen, awer et ka separat kaaft ginn a mam Bluetooth mat dem Gadget verbonne ginn. De Set vun Optiounen enthält e Kompass, d'Fäegkeet an eng Tiefe vun 100 ze tauchen, Pedometer, Häerzfrequenz Iwwerwaachung, Kalorieteller, Multi-Modus, Navigator. Den Nodeel ass den héije Präis.
- De beschte Fitnesstracker (Fitnessarmband) dee mir mengen ass de Withings Steel HR Gadget, deen $ 230 kascht. De Gadget erlaabt Iech Är Häerzfrequenz ze verfollegen, Är Distanz, Kalorien ze verbrennen, Dir kënnt schwammen an daucht bis zu enger Déift vu 50 m. De Bracelet ass ganz liicht a komfortabel, et funktionnéiert offline bis zu 25 Deeg. Den Apparat ass mam Smartphone synchroniséiert.
An hei sinn verschidden Optiounen fir cool Uhren mat Musek a GPS - "Apple Watch Nike +", "Tom tom Spark 3 Cardio + Music", "Samsung Gear S3", "Polar M600", "New Balance RunIQ". Wielt all - si sinn all super.
Gutt, eisen Artikel ass op en Enn komm, elo wësst Dir wat Dir eng bëlleg Auer kaaft fir mat GPS ze lafen, wéi Dir en Apparat fir professionnell Ausbildung wielt a wéi Dir e Gadget fir eng spezifesch Aart vu Sportbelaaschtung wielt. Lafe mat Freed an haalt ëmmer de Fanger um Puls!
