Knéi Kontusioun: Éischt Hëllef, Symptomer, wat maachen, Behandlung * Crossfit

E gebrooft Knéi ass eng gemeinsam Verletzung déi aus engem Coup oder Fall fällt. Wéinst dem Mangel u effektiven Präventiounsmoossnamen si Leit vu verschiddenen Alterskategorien ufälleg fir Verletzungen. Sportler, Kanner an eeler Leit si besonnesch riskéiert. Trotz senger no baussen Harmlosegkeet erfuerdert eng Knieverletzung rechtzäiteg Behandlung, de Feele vun deem kann zu eeschte Komplikatioune féieren.

Gravitéit

Affer ënnerschätzen dacks d'Gravitéit vun hirer Verletzung. Dëst ass wéinst der Tatsaach datt e schaarft Schmerzsyndrom, Schwellung a limitéierter Bewegung am Kniegelenk dacks net direkt no engem Plooschter erschéngen. Als Resultat bleift d'Pathologie ouni déi néideg Behandlung.

Knéi Kontusioun ass vu verschiddener Gravitéit, déi nëmmen en Dokter ka bestëmmen:

Mannerjäreger Verletzung duerch extern mechanesch Auswierkungen. D'Integritéit vun der Haut an de Bluttgefässer gëtt erhalen. De Schued gëtt begleet vu kuerzfristegem Schmerz a geet alleng fort. Dir kënnt Schmerzsyndrom eliminéieren andeems Dir Massagebewegungen reift.
Bruise mat Hämatom oder Ofdreiwung. Et gëtt e liichte Verstouss géint d'Integritéit vun der Haut a Broch vu klenge Bluttgefässer, wat zu engem Plooschter entsteet. Medizinesch Versuergung erlaabt Iech Entzündungen ze eliminéieren an d'Resorptioun vum Hämatom ze beschleunegen.
Bruch vu mëlle Gewëss am Beräich vum Kniegelenk (Schued um Meniskus).
Verstuucht Verletzung. Nëmmen en Dokter ass fäeg dës Pathologie ze diagnostizéieren, well hir Symptomer ähnlech sinn wéi e Bréissel vum drëtte Grad. D'Affer erlieft Schmerz, Schwellung, Rötung a limitéiert Bewegung.
Kontusioun komplizéiert duerch Dislokatioun oder Fraktur. Déi geféierlechst Aart vu Verletzungen verbonnen mat der Verformung vum Knochens a Gelenksgewebe. Behandlung vun dësem Verletzungsgrad ass onméiglech ouni Operatioun.

Symptomer

Als Resultat vu Schued am Gelenk entwéckelt en entzündlechen Prozess, manifestéiert vu multiple klineschen Symptomer. E Chirurg diagnostizéiert eng Knieverletzung baséiert op enger objektiv Bewäertung vu Fuerschungsdaten (Ultraschall, Radiographie, asw.) A charakteristesch Manifestatiounen.

D'Schwéierkraaft vum klineschen Bild hänkt vu ville Faktoren of:

d'Kraaft vum traumateschen Agent;
de Beräich vun der beschiedegter Uewerfläch;
Wénkel vum mechaneschen Impakt;
Lokaliséierung vu Verletzungen.

Symptomer erméiglechen dem Dokter d'Diagnos vun engem Plooschter ze bestätegen an d'Präsenz vun anere Verletzungen auszeschléissen. Déi Haaptmanifestatiounen vun enger Knieverletzung sinn:

Puffiness provozéiert Péng Syndrom. Eng Schwellung ass en Zeechen vu Flëssheetsakkumulatioun am Kniegelenkraum. Dëst Symptom kann Hämarthrose uginn, als Resultat vun deem d'Gréisst vum Gelenk eropgeet.
Schmerz verursaacht vun engem traumateschen Agent. Beim Fehlen vun eeschte Schued passéiert de Schmerzsyndrom zimlech séier. Am Fall vu Komplikatiounen hänkt d'Natur vum Schmerz direkt vum Grad vun hirer Gravitéit of. Bei schwéiere Verletzunge kann et sou intensiv sinn datt et fläisseg verursaacht. Roudechkeet vun der Haut um Site vun der Verletzung weist op d'Entstoe vun enger post-traumatescher Reaktioun vum Kierper op de Gelenk.
Limitéiert Bewegungsbereich am Kniegelenk. Dëst ass e klinescht Symptom vu schwéiere Plooschteren dat et vun anere Verletzungen ënnerscheet.

Dat éischt wat d'Affer no enger Verletzung sollt alarméieren ass wann e spezifesche Sound optriede beim Knéien a Verlängerung vum Kniegelenk, d.h. Knéi crunches.

Eicht Hëllef

Éischt Hëllef fir e knaschtege Knéi soll fristgerecht a kompetent zur Verfügung gestallt ginn fir de Patient net ze schueden. D'Affer soll opgehuewe ginn an op enger Bänk sëtzen.

Am Fall vun intensem Péng Syndrom, wann eng Persoun net fäeg ass op de Fouss ze trëppelen, ass et néideg eng Ambulanz ze ruffen. Vläicht eng schwéier Verletzung um Knéi huet zu engem Ligament Broch oder Broch gefouert.

Et ass méiglech dës Konditioun nëmmen an enger spezialiséierter medizinescher Institutioun ze diagnostizéieren.

Virun der Arrivée vun Dokteren soll de Been immobiliséiert ginn an eng kal Kompresse ugewannt ginn fir Schwellungen ze entlaaschten. Dee beschiedegt Gebitt däerf absolut net erhëtzt ginn. Hëtzt kann de Knéi staark schwellen. Abrasion oder Wonnen op der Haut gi mat Waasserstoffperoxid behandelt.

Wien ze kontaktéieren

Déi primär Therapie fir eng Knieverletzung a Rehabilitatiounsmoossname ginn vun engem Traumatolog gemaach. A méi schlëmme Fäll gëtt d'Affer op e Chirurg an Orthopedist verwisen.

Diagnostik

Déi éischt Aufgab vum Dokter ass eng méi eescht Pathologie auszeschléissen. De Spezialist soll den Zoustand vun der Patella an déi artikuléiert Endungen vum Femure, Tibia a Fibula beurteelen. Déi verlässlechst Diagnosmethod ass Radiographie.

Den Dokter ass verpflicht d'Geschicht ze studéieren an eng klinesch Untersuchung vum Patient ze maachen. Dëst eliminéiert Verstauchung oder Broch vun de Bänner.

D'Schwieregkeet bei der Diagnostik vun engem Plooschter läit an der Tatsaach datt frësch Verletzungen ähnlech Symptomer hunn wéi eng Meniskusverletzung: schaarfe Schmerz an Hämarthrose. E Meniskus Broch an enger fréicher Stuf zeechent sech duerch d'Präsenz vun net spezifesche Symptomer aus. MRI, Ultraschall an Arthroskopie hëlleft dës Diagnos auszeschléissen. Déi opgezielt Diagnosemethoden erméiglechen et effektiv de Staat vun de mëlle periartikuläre Gewëss ze beurteilen.

Behandelt e gebrooft Knéi

Nodeem dem Affer eng éischt Hëllef geliwwert huet, iwwerpréift den Dokter a schreift Medikamenttherapie vir. Déi éischt Kéier no der Verletzung soll de Patient am Bett bleiwen a Stress vermeiden. Et ass éischter schwéier dat beschiedegt Kniegelenk ze immobiliséieren, sou datt de Recuperatiounsprozess lues ass. Mat liichte Verletzungen verschwënnt d'Onbehag bannent engem Mount.

Medikamenter

Drogentherapie fir eng Knieverletzung zielt fir Schmerz ze léisen, Oedem eliminéiert, Hämatomen a Blutungen.

De Komplex vun der Behandlung enthält:

Schmerzlindern (Salben, Injektionen, Tabletten): Diclofenac a Ketanov;
entzündungshemmend Medikamenter;
Salben fir d'Prozesser vun der Resorptioun vun Hämatomen z'aktivéieren;
chondroprotectors;
Erwiermungssalben: Finalgon. Et ass méiglech datt de betroffenen Gebitt net fréi wéi 5 Deeg no der Verletzung waarm gëtt.

No enger Ofsenkung vu Schmerz gëtt Physiotherapie 1,5 Wochen no der Verletzung verschriwwen. Elektrophorese, UHF, Phonophorese an aner Prozeduren stimuléieren d'Blutzirkulatioun a mëlle Gewëss a restauréiere gemeinsame Mobilitéit.

Übungstherapie, Schwammen, Yoga a Pilates hëllefen all den Erhuelungsprozess ze beschleunegen. Zu engem moderaten Tempo goen ass och ze recommandéieren.

Fir schwéier zerklengert Patienten gëtt eng Knierpunktion gemaach fir Flëssegkeet ze entfernen. Nodeems et ausgefouert gouf, gëtt de Knéi mat enger enker Bandage oder Orthose fixéiert fir Mobilitéit ze reduzéieren. Antibiotesch Therapie leeft.

Folk Heilmittel

Drogentherapie ass net ëmmer sécher fir de Puppelchen oder d'Frae beim Stillen a Schwangerschaft. Folk Heilmittel sinn an der Lag, Schmäerzen, Schwellungen an Entzündungen mat liichte Verletzungen ze eliminéieren.

Rezepter:

Eng Mëschung aus 40 ml medizineschen Alkohol an déiselwecht Quantitéit Waasser muss mat Gaze imprägnéiert ginn. D'Kompresse gëtt op de betroffenen Gebitt fir 30 Minutte mat enger Paus vu 6-8 Stonnen applizéiert. D'Prozedur hëlleft Schwellungen a Schmerz ze reduzéieren.
Fir de Kompress virzebereeden, vermëschen déiselwecht Proportiounen (20 ml) Waasser, Apfelessig an Olivenueleg. En natierleche Stoff a Flëssegkeet genäift sollt 4 Stonne mat engem Film an engem waarme Schal um Knéi fixéiert ginn. D'Prozedur gëtt moies an owes bis déi désagréabel Konsequenze vun der Verletzung eliminéiert.
Eng Zesummesetzung vu 35 g Aloe Pulp an Hunneg soll an de schaarfe Knéi ënner enger Gazeverband reiben. Net bannent dräi Stonnen ofspullen.

Fir e séieren Effekt gëtt et recommandéiert e wäiss Kohleblat ze benotzen. Hie kämpft zréck bis de Jus erschéngt. Eng vun de Säite gëtt mat Hunneg verschmiert. D'Blat gëtt op de betraffene Knéi applizéiert, mat enger elastescher Bandage fixéiert an iwwer Nuecht gelooss.

Effekter

Mangel u qualitativ medizinesch Versuergung oder net respektéieren d'Recommandatioune vum behandelnden Dokter kann zu eeschte Komplikatioune féieren:

Intra-artikuläre Hämatom. Et erfuerdert d'Blutt aus der gemeinsamer Kavitéit ze pumpen a laangfristeg Rescht ze garantéieren.
Dislokatioun oder Fraktur. Si sinn geféierlech wéinst dem komplette Verloscht vun der Funktionalitéit a laangfristeg Behandlung, wat net ëmmer den erwaarten Effekt gëtt.
Ligamentous Apparat Verletzung. E schmerzhafte Zoustand, fir d'Behandlung vun deem komplette Rescht an d'Benotzung vun entzündungshemmende Medikamenter erfuerderlech sinn.
Bruch vum Meniskus. Beim Fehlen vun enger korrekter Behandlung kann et zu Behënnerung féieren.

Knorpeldeformatioun, Muskelfaseratrophie a Verloscht vun der Motorfunktioun.
Bursitis. En Entzündungsprozess dee geschitt mat enger falscher Behandlung. Et gëtt begleet vun enger Erhéijung vun der Temperatur, Schwellung, Schmäerzen. Ee vun de Komplikatioune ass eng Infektioun, déi d'Interventioun vun engem Chirurg erfuerdert.

Déi heefegst Konsequenze vun enger Verletzung um Knéi si Beulen, Wonnen, Plooschteren a Limitatioun vun der Beenbewegung. Wësse wat méiglech Komplikatiounen erlaben enger Persoun seriöse Gesondheetsprobleemer ze vermeiden.

Präventioun

Et ginn einfach Richtlinnen fir e Plooschter ënner dem Knéi ze verhënneren:

Observatioun vu Vorsicht beim Sport Training;
Mangel un intensiven Stress op de Knéien;
Wielt déi richteg Schong mat zouverléissege Foussënnerstëtzung;
Anhale vun de Regele vun engem gesonde Liewensstil an enger ausgeglachter Ernärung;
vermeiden mat héije Schong unzedoen.