.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Gromperepuree mat Speck

  • Proteinen 3,6 g
  • Fett 3,4 g
  • Kuelenhydrater 14,7 g

En einfacht Rezept mat Schrëtt fir Schrëtt Fotoen fir lecker Gromperepuree mat Speck a Kraider ze maachen ass hei ënnendrënner beschriwwe ginn.

Portiounen pro Behälter: 4-6 Portiounen.

Schrëtt fir Schrëtt Instruktioun

Bacon Puree ass e leckere Geriicht deen einfach doheem vu jonken oder ale Gromperen preparéiert ka ginn. Eng kleng Quantitéit u Speck gëtt e schaarfen Aroma zu de Gromperen, wouduerch déi üblech Gromperepuree méi schéi gëtt. Dir kënnt all Gréng benotze wat Dir wëllt. Fir dëst Rezept mat enger Foto si gréng Zwiebelen, Péiterséilech, Dill a Basilikum gutt ugepasst.

Fir dem Plat e méi räiche milchege Goût ze ginn, kann d'Mëllech duerch net fett Fettcreme ersat ginn, awer an dësem Fall wäert de Kaloriegehalt vum Portioun liicht eropgoen.

Schrëtt 1

Huelt Gromperen, spull de Knollen ënner fléissendem Waasser a schielt se. D'Gromperen a mëttelgrouss Wierfele schneiden, an eng déif Kasseroll transferéieren, mat kalem Waasser ofdecken an op den Uewen leeën. Wann d'Waasser kacht, wierzelt mat Salz, reduzéiert d'Hëtzt op mëttler a kacht 25-35 Minutten (bis zaart). Da fléisst d'Flëssegkeet, a léisst ganz wéineg Waasser um Buedem vun der Pan. Füügt eng Grouf mëll Botter bei Raumtemperatur bei d'Kartoffelen.

© arinahabich - stock.adobe.com

Schrëtt 2

Mat engem speziellen Ustouss verwandelt d'Kartoffelen a Gromperepuree, lues a lues an en dënne Stroum Mëllech no Bedarf. Probéiert et, add Peffer fir ze schmaachen a Salz wann néideg. Dann all d'Ingredienten erëm grëndlech vermëschen. Wat méi laang a méi aktiv d'Kartoffele gekräizt sinn, wat de Pure méi weich gëtt.

© arinahabich - stock.adobe.com

Schrëtt 3

Huelt Läischte Speck a benotzt e schaarft Messer fir se a kleng Stécker ze schneiden. Gréng wäschen ënner kale Waasser an dréchen, an dann hacken.

© arinahabich - stock.adobe.com

Schrëtt 4

Transfert d'Gromperen an en oofschëdden Keramikschossel a flitt d'Spëtzt mat der Récksäit vun engem Läffel liicht of. Sprëtzen de Pure uewen mat klenge Stécker Speck a Kraider. Maacht de Plat an en Uewen, dee fir 150 Minutten op 150-180 Grad virgehëtzt ass, sou datt de Speck frittéiert gëtt an eng gëllent Krust op der Uewerfläch vum Pure formt.

© arinahabich - stock.adobe.com

Schrëtt 5

Lecker Gromperepuree mat Speck a Kraider si prett. Serve d'Geriicht waarm richteg an der Form an där et gebak gouf. Sprëtzen erëm frësch Kraider uewen. Gudden Appetit!

© arinahabich - stock.adobe.com

Kalenner vun Evenementer

total Manifestatiounen 66

Kuckt de Video: PIATTO SEMPLICE,MA SQUISITO RICETTA VELOCE PER CENA (Oktober 2025).

Virdrun Manifestatioun

Verréckt Labz psychotesch

Nächst Manifestatioun

Beetroot - Zesummesetzung, Nahrungswäert an nëtzlech Properties

Verbonnen Artikelen

Kalorien Dësch vun Heinz Produkter

Kalorien Dësch vun Heinz Produkter

2020
Protein fir Veganer a Vegetarier

Protein fir Veganer a Vegetarier

2020
Ass CrossFit effektiv als Gewiichtsverloscht fir Meedercher?

Ass CrossFit effektiv als Gewiichtsverloscht fir Meedercher?

2020
Flounder Muskel - Funktiounen an Training

Flounder Muskel - Funktiounen an Training

2020
Verstauchungen an Tréine vun de Muskelen a Bänner vum ënneschte Been

Verstauchungen an Tréine vun de Muskelen a Bänner vum ënneschte Been

2020
Uewen Fësch a Gromperen Rezept

Uewen Fësch a Gromperen Rezept

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Geschicht vun der TRP an der UdSSR: d'Entstoe vum éischte Komplex a Russland

Geschicht vun der TRP an der UdSSR: d'Entstoe vum éischte Komplex a Russland

2020
Wéi wielt Dir thermesch Ënnerwäsch fir ze lafen

Wéi wielt Dir thermesch Ënnerwäsch fir ze lafen

2020
De Ball iwwer d'Schëller geheien

De Ball iwwer d'Schëller geheien

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport