De Moment ass de Kampf géint Iwwergewiicht keng eng Stonn Training. Dëst ass e Wee vum Liewen an deem Dir Diät a kierperlech Aktivitéit, a Wëllenskraaft kombinéiere musst, an d'Ënnerstëtzung vu Frënn a ähnleche Leit. Vill modern Geräter kommen elo zu Hëllef vun deenen, déi Gewiicht verléieren wëllen.
A si sinn net onbedéngt deier. Am Kontrast gëtt et eng gratis mobil App mam Numm PacerHealth. Et kann Iech hëllefen, Schrëtt ze zielen, Är Aktivitéit ze verfollegen an Ënnerstëtzung ze kréien, mat Vertrauen an den ideale Set fir Iech selwer ze goen.
Pacer Gesondheet Gewiicht Verloscht Pedometer Beschreiwung
Tëscht dem Wuert "Pedometer" an dem Saz "Gewiichtsverloschtassistent" kënnt Dir sécher e Gläichzeechen setzen. Dës populär Applikatioun erlaabt et jidderengem all Informatioun iwwer d'Schrëtt geholl a Kalorien mat der MyFitnessPal Applikatioun ze sammelen an ze analyséieren.
D'Entwéckler vun dëser Applikatioun hunn d'Zil verfollegt Ureizer fir d'Entwécklung vu Wëllenskraaft an intern Reserven vum Kierper bei Leit ze ginn, déi Gewiicht verléieren wëllen. Och dës Uwendung hëlleft bei motivationalen Themen a wäert dem Sportler vill verschidde Richtungen, Tipps a Berodung ubidden.
De Pacer Pedometer ass en exzellenten Assistent beim Schafe vun engem frëndlechen sozialen Ëmfeld, kommunizéiere mat ähnleche Leit a konkuréiere mat hinnen. Dir wäert fäeg sinn Är Erfahrungen ze deelen, Är Resultater mat deene vun aneren ze vergläichen, hinne Froen ze stellen a Berodung a Féierung ze stellen.
Hei ass eng Lëscht vun den onbestriddene Virdeeler vun dësem Programm:
- D'Applikatioun kann op engem Telefon oder Tablet installéiert ginn. Dofir kann den Athlet sech net mam Kaf vu speziellen Aueren beméien /
- Am Tab "Charts" kënnt Dir déi ganz Geschicht ëmmer fannen a gesinn.
- Dës Uwendung hëlleft Iech definitiv gesond Gewunnechten ze bilden.
- Dir kënnt Är Schrëtt de ganzen Dag zielen.
- Maacht Schrëtt, maacht Äre Fortschrëtt andeems Dir verfollegt wéi aktiv Dir sidd.
- Am Tab "I" kënnt Dir ufanks Äert Gewiicht opschreiwen an duerno observéiere wéi et ännert als Resultat vum Training.
- Dir kënnt dëse Programm benotze fir ganz Gruppen ze kreéieren, inklusiv Kollegen, Familljen, Frënn, Bekannten, a vergläicht d'Resultater.
- Charts mat Informatioun iwwer d'Zuel vu Schrëtt, Kalorien verluer a Gewiicht gesinn zimlech attraktiv aus.
- Dir kënnt GPS benotze fir Spadséier- oder Joggingrouten ze plangen.
Uwendungsfeatures
Wéi funktionnéiert et?
Et ass relativ einfach. Dir musst just d'Applikatioun eroflueden an opmaachen. De Programm zielt Är Schrëtt fir déi ganz Zäit während Dir den Telefon hutt.
D'Geschicht fannt Dir am Tab "Charts", Ënnerstëtzung a Berodung vu Frënn - an der Tab "Groups". Dir kënnt och Äert Gewiicht an aner Parameteren an der Tab "I" uginn
Wéi a wou kënnt Dir et eroflueden?
Dir kënnt dëse Programm absolut gratis op bal all Smartphone eroflueden. SMS an Umeldung fir erofzelueden op Androiden, zum Beispill, ass net dofir erfuerderlech.
Apple Produktbesëtzer sollen iTunes opmaachen an d'Applikatiounen eroflueden.
Wéi vill kascht dat?
De Programm eroflueden ass absolut gratis.
Wéi eng Sprooche ginn am Programm benotzt
De Programm ass an de folgende Sprooche verfügbar:
- Russesch,
- vereinfacht an traditionell Chinesesch,
- Japanesch,
- Englesch,
- Spuenesch,
- Italienesch,
- Koreanesch,
- Däitsch,
- Portugisesch,
- Franséisch
Pedometer profitéiert
Schrëtt zielen
Är Schrëtt ginn ëmmer gezielt wann Ären Telefon bei Iech ass. Dofir si keng aner Geräter erfuerderlech - keng speziell Aueren, keng Braceleten. Zur selwechter Zäit ass et egal wou den Telefon ass - an der Hand, an enger Täsch, an enger Tasche oder hänkt un engem Rimm.
Wann Dir d'Applikatioun um Telefon installéiert, musse keng zousätzlech Astellunge gemaach ginn.
Bedenkt awer datt e puer Telefone keng Schrëtt zielen wann hiren Ecran gespaart oder ausgeschalt ass.
Verfollegt all Typ vun Aktivitéit
De Programm registréiert d'Zuel vun de Schrëtt gemaach an d'Zuel vu Kalorien déi verbrannt goufen. D'Zäit verbruecht fir ze goen, ze lafen oder aner Trainingen gëtt och opgeholl.
Zur selwechter Zäit kënnt Dir GPS benotze fir Strecken fir Är Runen ze komponéieren an opzehuelen. Och dës Uwendung ass perfekt geegent fir ze benotzen a Verbindung mat QuantifiedSelf.
Gewiicht Kontroll
Dank dësem Programm kënnt Dir Äre BMI a Gewiicht ophuelen, an dann d'Resultater iwwer eng laang Zäit analyséieren. Op dës Manéier kann d'Relatioun tëscht ausgestallt Aktivitéit a Gewiichtsverloscht gesi ginn.
Kann och a Verbindung mat My FitnessPal benotzt ginn.
Et sollt bäigefüügt ginn datt wann Dir op enger Diät Aktivitéit Tracking sidd mat dëser Uwendung e super Zousaz zu Ärem individuellen Gewiichtsverloscht Programm wäert sinn.
Motivatioun
Fir d'Motivatioun ze erhéijen, kënnt Dir Gruppen erstellen déi Famill, Frënn, Bekannten, Kollegen enthalen. Dir kënnt d'Resultater mat hinnen diskutéieren a vergläichen, Tipps deelen, géigesäiteg ënnerstëtzen. Dëst gëtt duerch den Tab "Gruppen" gemaach an alles geschitt online.
Plus hëlleft d'Pacer App Iech gesond Gewunnechten opzebauen.
An der moderner Welt komme Leefer a Leit, déi en aktiven Liewensstil schätzen, dacks zur Rettung vu speziell designten Programmer an Uwendungen. Wann Dir dëst op Ärem Handy erofgelueden hutt, kënnt Dir ëmmer bewosst sinn iwwer Är kierperlech Aktivitéit, verbrannt Kalorien, wéi och Experienz mat ähnleche Leit auszetauschen a fristgerecht Empfehlungen ze kréien.
