Schrëtt zielen - d'Iddi schéngt e bësse komesch. Tatsächlech ass sou eng Berechnung heiansdo einfach néideg.
Si gi benotzt fir vu stéierende Gedanken ofzelenken, emotional Stress ze entlaaschten, an e puer Aarte vu Sportstraining, fir Gewiichtsverloscht, fir Ton an e puer Fäll verbonne mat der Notwendegkeet fir kierperlech Aktivitéit ze erhéijen.
Schrëtt an Ärem Kapp zielen ass langweileg an einfach ze verléieren. Dofir goufen Apparater fir ze zielen entwéckelt, Pedometer, ganz anescht, et gi gebaut Telefonen.
Pedometer - Features
Aus dem Numm selwer gëtt et kloer datt dëst en Apparat ass deen et erlaabt d'Zuel vun de Schrëtt vun enger Persoun ze zielen.
Et gi 4 Typen:
- Mechanesch. Net laang verëffentlecht, awer et sinn der. D'Basis ass e Gewiicht. Hien ännert Positioun beim Plënneren. Zur selwechter Zäit ännert d'Liesungen an d'Zuel vun de Schrëtt um Dial.
- Mechanesch an elektronesch. Et ginn zwee Geräter am Design: e Puls-Compteur an e Bewegungs-Sensor. De Prinzip vun der Operatioun ass ähnlech wéi den Apparat hei ënnendrënner beschriwwen.
- Elektronesch Pedometer. Besteet aus dräi Accelerometer. Beim Plënneren gëtt den Apparat gerëselt, d'Pulse ginn ëmgewandelt, reflektéiert um Zifferblat a Form vun numeresche Liesungen.
- Telefon. Speziell Software verbonne mam Accelerometer am Telefon installéiert. De Pedometer funktionnéiert net ouni. Méi Detailer hei drënner.
Wéi funktionéiert e Pedometer an engem Telefon?
Weesentlech ass et Software. Et ass entwéckelt fir d'Bewegungen ze zielen. An eisem Fall, Schrëtt.
De Prinzip vun der Operatioun ass einfach an ass wéi follegt:
- En Accelerometer (Sensor) deen am Telefon agebaut ass oder de Pedometer selwer bestëmmt d'Location vun enger Persoun am Weltraum.
- Eng Persoun mécht e Schrëtt a seng Positioun ännert sech. Bewegung (Location Location) gëtt vun engem Sensor opgeholl. Eigentlech bemierkt hien déi rhythmesch Vibratiounen déi während der Bewegung gemaach ginn.
- Den elektroneschen Impuls generéiert duerch eng Verännerung vun der Kierperpositioun gëtt vum Programm berécksiichtegt.
- D'Pulse ginn zu engem numeresche Wäert ëmgewandelt, an et gëtt um Telefonsbildschierm als Zuel vu Schrëtt gemaach.
Et sollt bemierkt ginn an dëst ass wichteg. Ouni Beschleuniger funktionéiert de Pedometer net. Dofir, ier Dir et benotzt benotzt, musst Dir sécher sinn datt den Telefon schonn en agebaute Sensor huet. Wann et keen ass, da wielt mir en Apparat mat engem Beschleuniger. Soss ass et nëtzlos.
Wéi wielt an e Pedometer op Ärem Handy installéieren?
Normalerweis ginn Telefone produzéiert ouni en agebaute Pedometer. De Benotzer muss se auswielen an installéieren. Wéi maachen ech et?
Aktiounen:
- mir entscheeden iwwer de Betribssystem deen um Telefon installéiert ass;
- gitt op den Internet;
- mir wielt Software fir den installéiert OS;
- Eroflueden an installéieren op Ärem Handy, no den Installatiounsinstruktiounen;
- öffnen d'Funktioun an d'Astellungsoptioun a personaliséiere de Pedometer no Äre Wënsch a Besoinen.
Alles. Dir kënnt et benotzen. Dir kënnt alles personaliséieren, awer Dir kënnt nëmmen e puer vun de folgende Funktiounen personaliséieren:
- Zuel vu Bewegungen (Schrëtt);
- Zäit fir ze goen oder ze lafen (aktiv);
- Distanz gefuer pro Lektioun (a km oder m);
- verbrannt Kalorien;
- Analyse vun der gesammelter Informatioun, déi a Form vun enger Grafik ausgestallt gëtt (Aktivitéit am Klassesall an de erreechte Fortschrëtt ginn notéiert);
- Datenarchiv;
- Klassendagbuch;
- Aufgaben, Ziler setzen;
- Workout Erënnerungen;
- Wiederkonditioune ginn iwwerwaacht;
- Kommunikatioun mat anere Participanten an de Coursen ass méiglech an net nëmmen;
- mam Programm benotzt, kënnt Dir de Wee korrigéieren (mat Satellitennavigatioun).
Sou eng Applikatioun ze benotzen kann eng grouss Hëllef sinn fir Saache gemaach ze kréien. Awer fir datt den Apparat funktionnéiert wéi erwaart a voller Kraaft ass et néideg et korrekt ze benotzen. Zum Beispill, wou et ze placéiere wärend Dir fiert?
Wou sollt Dir Ären Handy halen?
Déi interessantst Saach ass datt seng Plazéierung net vill wichteg ass. Kann an eng Jackett oder Box an d'Täsch geluecht ginn, et ass egal. Dir kënnt et op d'Kopp stellen a parallel zum Buedem. Wéi s de wëlls. D'Haaptsaach ass datt den Telefon de Kierper soll spieren a mat him verbonne sinn.
D'Location beaflosst net d'Leeschtung vum Apparat, awer et kann d'Resultater wesentlech beaflossen.
Wéi korrekt sinn d'Miessungen?
Et sollt bemierkt datt um Stot Niveau esou en Apparat genuch ass. Wéi och ëmmer, wann Dir en Telefonpedometer benotzt, denkt drun datt den Hiersteller selten ëm héich Genauegkeet këmmert. Dofir kann de Messfehler 30% erreechen.
Zousätzlech kann et vun der Plaz am Kierper betraff sinn, wou den Apparat ass. Zum Beispill, wann Dir den Telefon op e Rimm setzt an en ëm den Hals hänkt, da sinn d'Feeler an de Moossen maximal.
Zënter, niewent de Schrëtt, ginn zousätzlech Schwéngunge vum Spëtz mam Apparat och opgeholl. Déi bescht Plaz ass an Ärer Box.
Firwat weist de Pedometer falsch Wäerter?
Et gi vill Grënn fir d'Verzerrung vu Genauegkeet.
Fir nëmmen e puer ze markéieren:
- Terrain Relief (stäerkste korrekt Miessunge op Asphalt Weeër);
- Telefonsfeeler (zum Beispill, d'Batterie ass eidel);
- auslännesch Handlungen während de Coursen (Gespréicher an dergläichen);
- Temperatur (an der Hëtzt sinn d'Liesunge verzerrt) an e puer anerer.
Pedometer regéiert
Eigentlech, wann Dir sou e Pedometer benotzt, musst Dir als éischt d'Reegele fir den Telefon benotzen.
Nieft:
- fir méi genau Miessunge musst Dir den Telefon mam installéierte Pedometer korrekt positionéieren;
- den Temperaturregime beobachten (+10 - bis -40);
- Instruktioune mat der Software geliwwert.
Virdeeler vun engem Pedometer op Ärem Handy
De Pedometer um Telefon vergläicht favorabel mat aneren ähnlechen Apparater mat senger Kompaktheet, Mangel u mechaneschen Deeler, an doduerch hir Betreiung, souwéi hir Reparatur.
Nieft:
- Dir kënnt eng gratis Uwendung ophuelen;
- Dir kënnt et selwer personaliséieren;
- breet Palette vu Funktiounen;
- Pedometer ass ëmmer bei Iech.
Um Enn vum Artikel ass et derwäert eng Fro ze stellen. Kann e Pedometer benotzt ginn, ass et schiedlech? Et stellt sech eraus net.
Sou en Apparat verursaacht kee Schued, besonnesch well et keng mobil Applikatioun fir eng Persoun bréngt. An d'Virdeeler sinn net ze streiden. Besonnesch fir déi, déi decidéieren hir falsch Gesondheet ze verbesseren oder fir Leit déi e gesonde Liewensstil féieren.
