Et gi vill verschidde Übungen déi e komplexen Effekt op de mënschleche Kierper hunn. Lafen gouf verbreet.
Am Wanter an ënner den Ëmstänn ass et bal onméiglech fir dobaussen ze lafen; Dir kënnt de Problem léisen andeems Dir eng Laufband kaaft an installéiert. Eng grouss Zuel vu verschidde Modeller vu Simulatoren sinn ze verkafen, all hunn hir eege spezifesch Charakteristiken.
Wéi vill Plaz hëlt d'Lafband am Haus?
Ier Dir e Simulator direkt kaaft, musst Dir berécksiichte wéi vill Plaz et wäert huelen.
Wann Dir dëst Thema berécksiichtegt, notéiere mir déi folgend Punkten:
- Komfort gëtt duerch d'Auswiel vum Apparat no dräi Parameteren: d'Längt an d'Breet vum Web, souwéi d'Gewiicht vun der Struktur.
- Grouss Modeller gi gewielt fir an engem Fitnesszenter ze installéieren, well se universell am Gebrauch sinn. Mat enger Erhéijung vun der Gréisst klëmmt d'Käschte vum Produkt.
- D'Wiel gëtt an de meeschte Fäll aus der Héicht vum Athlet gemaach, souwéi d'Geschwindegkeet vum Laafen. Dofir musse verschidde verschidde Modeller virum direkte Kaf getest ginn.
- Fir d'Haus gëtt Präferenz fir Modeller mat klenge Leinwandgréissten a Baugewiicht kritt. Si si méi einfach ze transportéieren an ze benotzen.
- D'Verbindung vun eenzelne Elementer gëtt oft mat threaded Verbindungen ausgeführt, sou datt et keng Schwieregkeete beim Transport sinn.
Modern kompakt Laufband huelen eng relativ kleng Plaz, wann néideg, kann d'Struktur gefaltet ginn fir se ënner dem Schaf an aner Miwwelen ze placéieren.
E puer Versioune kënnen an eng Sofa Bank oder e Kaffisdësch transforméiert ginn. Wéi och ëmmer, eng Erhéijung vun der Unzuel vun de bewegen Elementer verursaacht eng Ofsenkung vun der Zouverlässegkeet vun der Struktur.
Wéi wielen ech d'Gréisst vu mengem Trainingsgurt?
Laufband ka benotzt gi fir ze goen oder ze joggen. Déi éischt Optioun ass fir eng Geschwindegkeet vun 1 bis 8 km / h entwéckelt a charakteriséiert sech duerch eng relativ kleng Gréisst. Mat enger méi héijer Bewegungsgeschwindegkeet geet de Workout a Lafen.
Laufband Gürtelängt
- D'Längt vun der Laufband kann 100 cm fir Renngang sinn.
- Bei enger Reesgeschwindegkeet vun ongeféier 8 km / h ass d'recommandéiert Klingenlängt 120 cm.
- Laafen ass nëmme gemittlech wann d'Längt 130 cm ass. Déi méi grouss Gréisst erlaabt Iech bequem an der Zäit vun der Sëtzung ze sëtzen, awer dëst mécht et schwéier d'Ausrüstung ze installéieren.
- Wann Dir d'Längt wielt, gëtt och de Wuesstum berécksiichtegt. Et gi Modeller um Maart mat engem Leinwand vun 94 bis 162 cm. Mat enger Héicht vun 170 cm ginn d'Lafband gewielt, d'Längt vun där ass méi wéi 130 cm.
Laufband Breet
- D'Breet vun der Laufband ass meeschtens 40 cm.Dat geet zimlech duer fir Sport doheem.
- Wann Dir mat héijer Geschwindegkeet leeft, ass d'recommandéiert Gürtelbreet 45 cm.
- D'Breet vum Apparat ka variéiere vun 32-60 cm.
- Mat enger Héicht vun 180 cm ass et net recommandéiert e Modell mat enger Breet vu 40 cm ze kafen. Ier Dir den Apparat direkt kaaft, gëtt et recommandéiert de Fitnessstudio ze besichen fir déi entspriechend Optioun ze fannen.
D'Gewiicht vum Apparat hänkt haaptsächlech vun der Art vum Material an der Fabrikatioun benotzt, wéi och vill aner Punkten. Mat enger grousser Längt a Breet vum Leinwand ass den Indikator 180-190 Kilogramm. A rare Fäll gëtt e Klappsystem ugebueden.
D'Dimensioune vum Canvas kënnen déi wichtegst Parameter genannt ginn. Wann den Indikator ze niddereg ass, musst Dir oppassen wann Dir leeft, well och eng liicht Verdrängung vum zentralen Deel kann de Balance verléieren. Ze grouss Dimensioune féieren zu enger Erhéijung vun de Käschte vum Produkt, Schwieregkeeten beim Transport an e puer aner Probleemer.
Wéi späichert de Raum besat vum Simulator?
D'Dimensioune vum Simulator hänken haaptsächlech vun der Gréisst vum Gürtel of.
Zousätzlech gëtt d'Installatioun duerchgefouert:
- Motor. Dëst Element gëtt als den Haapt ugesinn, well et verantwortlech ass fir d'Laascht ze kreéieren. In de meeschte Fäll ass d'Struktur ënner dem Canvas oder virun der Struktur verstoppt.
- Zännstaang. Wann Dir e Simulator wielt, sollt Dir oppassen datt de Rack sécher befestegt ass. A verschiddene Fäll gëtt eng transforméierbar Struktur installéiert, déi praktesch ze benotzen ass.
- Power Board. Fir den Apparat ze kontrolléieren, ass en elektroneschen Deel erfuerderlech, deen an engem speziellen Block verstoppt ass.
Déi gréisste Modeller erreechen eng Längt vun 225 cm. Dëst ass typesch fir Modeller aus der kommerzieller Klass. D'Gewiicht vun der Struktur kann 190 Kilogramm sinn. D'Duerchschnëttslängt ass 160-190 cm Mat der Verpackung klëmmt den Indikator ëm 30 cm.
Konformitéit mat e puer Empfehlungen erlaabt Iech fräi Plaz am Raum ze spueren.
Si si wéi folgend:
- Een oder méi Gasofschloss erlaabt Iech séier d'Struktur ze klappen. Ausserdeem ass seng Zouverlässegkeet um héchsten Niveau.
- Closer kënnen de fräie Raum ëm bal d'Halschent reduzéieren. Dëse System erlaabt de Web mam Bremsen um Enn vum Entfalungszyklus erofzesetzen.
- Den Transport vum Produkt soll exklusiv duerchgefouert ginn wann Dir den Apparat mat Gurte fixéiert. E Stuerz oder aneren Impakt kann d'Struktur beschiedegen.
- Dir kënnt de Problem mat fräie Raum léisen andeems Dir e Modell mat engem kompakten Ausklappsystem kaaft. An esou engem Fall sinn all Elementer an engem Fliger, wouduerch d'Struktur ënner héije Miwwelen ass. Den Designfehler läit an de bescheidenen techneschen Charakteristiken; et ass net recommandéiert se fir serieux Sport ze berécksiichtegen.
D'Effektivitéit an de Komfort vum duerchgefouerten Training hänkt vun der Gréisst vun der Laufband of. De Fitnessclub installéiert Qualitéitsmodeller déi laang dauere kënnen.
