Lafen op rauem Terrain ass wesentlech anescht wéi op asphaléierte Weeër lafen. Um Wee vum Sportler all elo an da ginn et Hindernisser a Form vu Bockel, Kiesel, Opstieg an Ofstig.
Dofir sollt Dir spezialiséiert Schong fir sou e Wee wielen, nämlech Traillaufschong déi Leefer vu Verletzunge kënne schützen.
Features vun der Traillaufschong
Off-road Laafschong hunn eng Rei Ënnerscheeder vun anere Laafschong:
- Gewiicht - ka vun 220 Gramm bis 320 Gramm variéieren, ofhängeg vun de Funktioune vun de Turnschlappen;
- déck awer flexibel Sousse - wéinst ongläichem Terrain ass d'Sousole däitlech méi déck fir zousätzleche Schutz vun de Féiss a virzäitege Verschleiung, wärend de Fouss fräi erlaabt;
- déif Laufwerk - verbessert d'Zuchkraaft op ongerechten oder naassen Terrain;
- zousätzlech Sohle - suergt fir Foussdämpfung;
- staarkem Material a "Skelett" vun der Oberbekämpfung - schützt de Fouss virun Auswierkungen, Waasser, Dreck, Steng oder Sand am Schong, dank dem Stoff, haltbar Placken oder eng zousätzlech Zong;
- Ofdeckung - enke a mëlle Schutz vum Knöchel virun der Verrécklung an der Reibung;
- speziellen Schnouer - aus dichterem laangwierege Material, et kann och eng Schnouertasche sinn;
- Atmungsfäegkeet - erlaabt de Fouss ze otmen, verhënnert den "Treibhauseffekt".
Sneaker Material, Sohle
De bedeckende Stoff vum rauen Terrain Laafschong ass anescht:
- echt Lieder ass e laangfristegt a flexibelt, awer schlecht atméisseg Material. Geeignet fir Off-Season-Trainingen;
- kënschtlech Lieder - méi staark wéi natierlech, awer manner flexibel;
- Meshdeckel - liicht Summer Versioun. Haltbar, bitt Belëftung a Schutz vu klenge Kiesel, Sand, asw. Um Buedem fonnt;
- Gore-Tex Membranbeschichtung ass eng feuchtigkeitbeständeg oder waasserbestänneg Beschichtung déi et erlaabt iwwerschësseg Feuchtigkeit bannent dem Schong ze verdampelen. Wanteroptioun.
Trail Laafschong Sousse - Multi-Layer:
- Ieweschte - Bitt Zuchbéischt a Schutz fir de Fouss. Material - eng Kombinatioun vun natierlechen, syntheteschen Kautschuk an Duralon - porösen künstlechen Kautschuk;
- de mëttleren Deel ass verantwortlech fir Ofschafung. Material - sprëtzeg a porös, mëller Kontakt mat enger haarder Uewerfläch;
- ënneschten Deel, Insole - dichte Schaummummummaterial fir besser Dämpfung oder e Schaummaterial dat déi individuell anatomesch Form vum Fouss follegt.
Wéi wielt Traillaafschong - Tipps
Wann Dir Schong fir Traillaaf sicht, sollt Dir net op d'Aussoe kucken. Déi Haaptkriterien sinn de Komfort an de Schutz vum Fouss virum Verletzten a Schued.
E puer nëtzlech Tipps beim Kafen:
- Montage a Gréisst Auswiel. Obligatorescht Element. Schong soll an Trainingssocken gemooss ginn. Sneakers sollten net bongelen, och wann se net ugespaant sinn, oder de Been drécken, wärend et eng Rand vun 3 mm tëscht der längster Zeh an dem Stoff soll sinn, 1,5 mm breet op all Säit. Et ass ubruecht direkt am Geschäft ze lafen.
- Komfort. Déi Top an déi lescht solle mat der Form vum Fouss konform sinn an net d'Bewegung oder d'Schafung beschränken.
- Sole. D'Material sollt enk sinn, awer liicht béien. Fir dëst ze maachen, kënnt Dir d'Schong mat den Hänn béien oder op den Zéiwe stoen - d'Béck vum Schong sollt dem Béi vum Fouss verfollegen. Zousätzlech muss d'Sohle fräi vu Klebstoffmarken sinn.
- Lafbunnmuster. Hänkt vun der Wiel vum Standuert of. Sand, mëll Äerd, Lehm oder Bulli - d'Muster ass grouss, aggressiv mat erausstännegen Elementer. Op verschneitem oder äiseg Gebidder, Knäppercher sinn e Must fir e bessere Grëff.
- Schnouer. Ënnert de proposéierte Shurovka Optiounen, sollt Dir dee bequemste mat der Méiglechkeet vu schnelle Reparatur op der Streck wielen.
- Wieder. Fir eng waarm Period sollt d'Präferenz engem atmbarem Mesh Material ginn. An der kaler Joreszäit ass eng Membranbeschichtung gëeegent.
- Zeh an Heel Schutz. D'Ferse an d'Zéiwe musse steif sinn fir géint onerwaarte Schnäppchen op der Streck ze schützen. Zur selwechter Zäit sollt d'Strëmp, wann en drop gedréckt ass, liicht béibereg sinn, awer mëll dobannen. D'Ferse sollt enk ronderëm d'Ferse passen.
- D'Benotzung vun sneakers. Fir Konkurrenz musst Dir e Modell fir professionnell Leefer wielen. Et ass mat super Funktiounen ausgestatt a kascht vill Mol méi. Fir regelméisseg Trainingseenheeten ass eng vereinfacht Versioun mat méi niddrege Käschten.
Déi bescht Traillaafschong an hir Präisser
Terrex Agravic GTX Аdidas
- fir Fraen a Männer;
- fir kuerz Strecken iwwer graff Terrain;
- aggressiv 7 mm Laufband aus Kontinentalkummi;
- steife Block;
- PU-verstäerkte Buedem, Ferse an Zeh;
- Schock absorbéierend Schaumschicht Stiwwelen;
- waasserdichte Membranfudder Gore-Tex;
- Material - héich Dicht atmbar Nylon.
Präis RUB 13.990
Salomon S-LAB Sënn
- Unisex;
- Liicht Gewiicht 220 g;
- net aggressiv Laufband, awer gläichzäiteg präzis Grip um Terrain;
- Thermopolyurethan Zéiwekäppchen;
- atmbar 3D Air Mesh;
- enk, awer net limitéiert Bewegung, Fixatioun;
- d'Präsenz vun enger genauter Zong fir eng komfortabel Passung.
Käschte 12990 Rubel.
Asics Gel-Fuji Trabuco 4
- fir Männer a Fraen;
- fir laang Strecken;
- Asics Gel an der Ferse an der Féiss fir maximal Dämpfung;
- zousätzlech Schutzmoossnamen Plackeschutzplack;
- Exo-Skelett-Ferse fir Fixierung;
- Membranverkleedung Gore-Tex;
- Tasche fir Schnouer.
Präis RUB 8490
La Sportiva Ultra Raptor
- fir Männer a Fraen;
- fir laang Strecken;
- aggressiv Laufband aus Frixion XF mat IBS Gummi;
- rubberiséierter haarder Zehe;
- Membranbekleedung Gore-Tex (et gëtt e Modell ouni et);
- Deckel - atmbar Schutzmesh;
- e stabiliséierende Insert op der banneschter Sohle.
Präis RUB 14.990
Haglfs Gram AM II GT
- fir Männer a Fraen;
- fir verschidden Distanzen;
- breet Schong;
- steife Ferse Schutz;
- Membranverkleedung Gore-Tex;
- Schutzbeschichtung géint Dreck, Waasser, Sand a Steng;
- Spëtzentäsch
11.990 Rubel kascht.
Wéi këmmeren ech mech fir meng Turnschlappen?
Fir Är Traillaafschong fir vill Joeren ze halen, befollegt dës einfach awer essentiell Fleeg Richtlinnen:
- et ass noutwendeg no all Laf ze wäschen, ouni op den Dreck ze dréchen ze waarden, soss kann dat iewescht Material beschiedegt ginn. Fir dëst ze maachen, geet et duer waarm ze benotzen, awer net waarmt Waasser, Seefwaasser an e mëllen Duch fir d'Uewerfläch oder d'Sohle net ze beschiedegen;
- a Präsenz vu Lieder-Inserts gëtt et recommandéiert se wöchentlech mat Hautpfleegprodukter ze behandelen;
- wäschen an enger Wäschmaschinn ass verbueden. Staark Auswierkungen op den Trommel beschiedegen d'Material, d'Waasserabweisend Fudder an d'Schockabsorptioun;
- drëschenen bei Heizkierper oder Heizungen ass verbueden. Dir kënnt spezialiséiert Schongtrockner benotzen;
- Rau Terrain Laafschong sollten nëmme fir hiren Zweck benotzt ginn. Deeglech Verschleiung op Asphaltweeër negéiert de Lafmuster.
Besëtzer Rezensiounen
Ech sinn iwwer 100 km an dësen Turnschlappe gelaf an hunn decidéiert meng Andréck ze deelen. Trotz der voller Konformitéit mat de Funktiounen, déi de Verkeefer deklaréiert huet, hunn ech am Ufank kategoresch de Produit net gär.
D'Schong hu sech schwéier erausgestallt a sinn op naasse Steng gerutscht. Wéi och ëmmer, nom éischten Trail hunn ech mäin Androck geännert. Si hu sech als ganz stabil an de Bierger, um Schnéi a Gras bewisen, an net vun Drift gehalen. Ech recommandéieren dëse Schong fir all Leefer, och Ufänger.
Dmitry iwwer Terrex Agravic GTX Аdidas
Ech hunn se regelméisseg zënter 2012. De Modell ass e richtegt Fannen, och wann et deier ass. D'Dämpfung ass niddereg, awer de Schong ass ganz liicht. Waasserbeständegkeet ass exzellent. Dicht fit um Been. D'Ausso ass dënn am Verglach mat anere Modeller, awer fir mech ass dëst en anere Plus.
De Grëff op d'Steng ass staark. Trotz all de Virdeeler hunn ech och e Minus fonnt - wéinst den net aggressiven Schützer ass de Grëff op naass Gras, glat Schlamm an naasse Schnéi Null. Dofir benotze ech verschidde Schong fir sou Pisten.
Valery iwwer Salomon S-LAB Sense
Ech hunn d'Asics Gel-Fuji Trabuco 4 Turnschuere bei enger Testfahrt kennegeléiert. Eist Team leeft an engem Parkgebitt mat ville Grouwen, Stréimungen, Brécken a Rutschen. Ausserdeem war dat alles mat knapps gefallene Schnéi bedeckt. D'Turnschuere sinn onheemlech bequem, d'Laafen an hinne waren komfortabel, an all Ups and Downs waren einfach.
E puer Mol sinn ech duerch de flëssege Bulli gerannt, awer meng Féiss sinn dréche bliwwen. D'Sohle huet och d'Kollisioun mam Hanf aus de geschniddene Buuschte bestanen, d'Féiss geschützt. Dank dem Helium-Insert hu sech d'Been och net no 8 km gerannt. Den Dag nom Test hunn ech mech ouni ze zécken dës wonnerbar Turnschlappe kaf, déi ech Iech beroden.
Alexey iwwer Asics Gel-Fuji Trabuco 4
Ech lafe scho laang, awer ech hu regelméisseg Turnschlappe benotzt, duerno hunn ech ugefaang Knéi Problemer ze hunn. Nodeems ech decidéiert hunn professionell Schong ze kafen, hunn ech mech fir Asics entscheet. Dank der Schockabsorptioun ass de Schmerz fortgaang an d'Lafen gouf vill méi komfortabel. Vun de Minusen - en héije Präis, net iwwerall verkaaft, e klenge Faarfberäich. Vun de Virdeeler - waasserdicht, staark, mëll, mat enger enker Passung um Been.
Svetlana iwwer Asics Gel-Fuji Trabuco 4
De Modell schéngt mir massiv, zouverléisseg mat engem aggressiven Trëtt. Nodeems ech de ganze Wanter an hinne gelaf sinn, war ech zefridden. Ech hunn eng Versioun ouni Membran benotzt. D'Sohle ass dicht, d'Zéi an d'Säiten si geschützt mat dichten Inserts. Ech testen se geschwënn op Fielsbierger. Ech roden d'Turnschuere fir jiddereen - si hunn sech bequem, héich Qualitéit a passend fir laang Distanzen erausgestallt.
Anna op La Sportiva Ultra Raptor
Wann Dir Traillafschong kaaft, sollt Dir op de Fousskomfort a Schutz vu Verletzunge fokusséieren. Ier Dir kaaft, sollt Dir suergfälteg e Modell wielen deen an allen Hisiichten eegent, probéiert an et testen. Vergiesst net iwwer d'Regele vun der Operatioun, wat d'Liewensdauer vun de Turnschuhe erhéicht.
