Walking ass gutt fir d'Gesondheet, vill Wëssenschaftler aus der ganzer Welt sinn zu dëser Konklusioun komm. Fir de Kierper a gudder Form ze halen, gëtt et recommandéiert an engem Dag bis zu 10.000 Schrëtt ze goen.
Awer an der Bëscher vum alldeegleche Liewen ass et ganz schwéier d'exakt Zuel ze berechnen; fir dësem Prozess ze hëllefen, goufen Pedometeren erstallt, Geräter déi et erlaben d'Schrëtt ze zielen. De Pedometer ass och onverzichtbar beim Joggen, well déi modernst Modeller zielen net nëmmen Schrëtt, mee moossen och d'Distanz, d'Häerzfrequenz an aner Parameteren vum Kierper.
Pedometer. Wéi wielt een dee richteg funktionnéiert?
Et ginn dräi Haaptarten:
- Mechanesch. Sou Geräter sinn am mannsten korrekt. De Prinzip vun der Operatioun ass ganz einfach, beim Beweegunge schaukelt den agebaute Pendel, deen de Pfeil vum Dial wielt. Esou Optiounen si selten an de Geschäfter fonnt a sinn net populär.
- Elektromechanesch... Deen niddrege Präis an en zimlech héije Grad u Genauegkeet maachen dës Zort Produkt ee vun de meescht kaaft. De Prinzip vun der Operatioun baséiert op der Fassung vum Kierpervibration während der Bewegung an der Konvertéierung vun dësen Impulser an elektronesch Indicateuren. Den Haapt Nodeel vun esou engem Tool ass datt déi richteg Liesungen nëmme reflektéiert ginn wann den Apparat a Kontakt mam Kierper ass; wann en an enger Tasch getraff gëtt, kënnen et Ongenauegkeete sinn.
- Elektronesch... Déi genaust Aart vun Apparat, well all Indikatoren op Basis vu mathematesche Berechnunge geformt ginn. Och wann d'Instrument an enger Tasche gedroe gëtt, sinn d'Liesungen net verzerrt.
Wann Dir en Apparat wielt deen déi korrekt Resultater weist, ass et besser Präferenz fir elektronesch Modeller ze ginn.
Pedometer Hiersteller
Et gi vill Produzenten um Maart, dorënner sinn et e puer vun de populäersten:
Omron (Omron)... Elektronesch Geräter vum Hersteller Omron ginn a verschiddene Präiskategorien presentéiert, ofhängeg vun der funktioneller Belaaschtung.
Entfernung Manjo - Torneo (Torneo)... Déi effizient a komfortabel Modeller vum Torneo Apparat sinn ideal fir regelméisseg Wanderen an Training.
Beurer (Beurer)... Hir Gadgete sinn d'Handgefaangsmonitoren. Déi héich Funktionalitéit vun dëse Modeller garantéiert hir Popularitéit, trotz den héije Käschte vun de Produkter.
Tanita... De lakoneschen Design vun dëse Modeller ass universell a passend fir Männer a Fraen. Wéinst der grousser Unzuel u Funktiounen ass sou en Apparat eegent fir deeglech Spazéiergang an intensiv Sport.
Fitbit... In der Regel gëtt dëse Modell fir Training gewielt, awer et kann och am Alldag benotzt ginn.
Sonnenenergie (Sonnenenergie)... Praktesch a praktesch Geräter Solar Power maachen et méiglech d'Distanz a Schrëtt mat maximaler Genauegkeet ze berechnen.
Silva (Silva). Dës Pedometer ginn an enger breeder Palette presentéiert an all Client kann eng passend Optioun fir sech selwer wielen.
All Fabrikant beméit sech d'Sortiment ugebuede Produkter auszebauen, d'Funktionalitéit vun Apparater ze erhéijen an hiren Design ze verbesseren.
Top 10 Bescht Pedometer Modeller
- Tanita Pd-724
- Tanita Pd-725
- Omron Caloriscan Hja 306 Aktivitéitsmonitor
- Pedometer Silva Pedometer Ex10
- Pedometer An Uw 101
- Pedometer Omron Hj-005 (Vital Steps)
- Omron Hj-203 Walking Style Iii Pedometer
- Pedometer Omron Hj-320-E Walking Style One 2.0
- Omron Hj-325-E Pedometer
- Elektronesche Pedometer Tanita Am-120
Auswiel Empfehlungen
Ier Dir kaaft, musst Dir Iech am Viraus all d'Charakteristike vum Apparat vertraut maachen. Op de Foren fannt Dir eng grouss Unzuel u Bewäertungen iwwer de Modell vun Interesse. Ausserdeem ass et méiglech déi positiv an negativ Eegeschafte vum Thema ze studéieren.
Besonnesch Opmierksamkeet sollt op zousätzlech Funktiounen bezuelt ginn, si sinn dacks net néideg, awer wéinst hinnen ass et e wesentlechen Iwwerbezuelung.
Fir vill ass de Kaf vum Produkt e Grond fir méi Bewegung ginn.
Wou a wéi ze kafen
D'Käschte vum Produkt ginn op Basis vum Modell a funktionnelle Charakteristiken festgeluecht. De Präis variéiert vu 300 Rubel bis 6000 Rubel. Wann Dir en Apparat wielt, musst Dir suergfälteg all d'Indikatoren vum Apparat a seng Virdeeler studéieren.
Déi gréissten Auswiel vun Apparater gëtt an Online Geschäfter presentéiert. Dir kënnt de Yandex Maart benotze fir e Modell a Fournisseur vun Interesse ze sichen. Vill Modeller kënnen och a Sportsgeschäfter fonnt ginn. Wéi och ëmmer, a Geschäftsketten hu se e méi héije Präis.
Rezensiounen
“Viru net esou laang hat ech sou eng cool Saach, en OMRON-Pedometer. Si zielt natierlech vill: d'Zuel vun de Schrëtt, d'Zäit, d'Zuel vun de verbrannte Kalorien, d'Mass vum Fett verbrannt beim goen. Dës Optioun ass perfekt fir déi, déi hiert Gewiicht iwwerwaachen, an och Sport maachen. Ech hunn et ganz gutt fonnt: liicht, kompakt a multifunktionell "
Michael
“Ech recommandéieren den LCD Pedometer fir jiddereen, deen net mat engem sittende Liewensstil bequem ass! An seltenen Fäll verfollegen mir d'Zuel vun de Schrëtt déi mir trëppelen, ech hu geléiert datt ech an der Moyenne manner wéi 6000 goen, elo fokusséieren ech mech aktiv op méi goen. Ech recommandéieren dëst Element fir jiddereen. "
Alexei
„Den Torneo Schrëttmeter ass e ganz liicht a komfortabelt Modell. Hänkt perfekt u Kleeder un, besonnesch un engem Rimm. Ech empfeelen dëse Modell fir déi, déi no eppes Einfaches sichen, net mat Funktiounen iwwerlaascht, zu engem bezuelbare Präis. "
Egor
„Wann den LCD Multifunction Pedometer nëmmen am direkte Kontakt mam Kierper funktionnéiert, wann en an der Täsch ass, da gëtt et kee Schrëtt zielen. Ech war ganz opgeregt wéi ech dësen Aspekt entdeckt hunn, ausserdeem funktionnéiere bal keng zousätzlech Funktiounen. An d'Instruktioun op Chinesesch oder Koreanesch ass absolut onverständlech. "
Denis
“Wann Dir de Lcd Pedometer an der richteger Positioun fixéiert, funktionnéiert et super. Fir e Penny Präis kënnt Dir wierklech eng gutt Optioun kréien "
Victor
“Ech hu wierklech mäi Barry Fit Pedometer gär. Hien motivéiert mech all Dag méi a méi Distanz ze goen. Perfekt hält Iech gelueden a ka ganz einfach mat all Kleedungscode kombinéiert ginn. "
Ruslan
“Fir déi, déi net ze vill besuergt sinn iwwer Datengenauegkeet, Lcd Pedometer Random ass perfekt. Wann Dir méi Funktiounen braucht, ass et besser en anert Gerät ze wielen. "
Maxim
Iwwer Pedometeren
Geschicht
Pedometer ass en Apparat dat d'Zuel vun de Schrëtt gezielt zielt. De Moment ass et verbreet ënner der ganzer Bevëlkerung. Och wann an der éischter Etapp vu sengem Erscheinungsbild, gouf et haaptsächlech bei Militär a Sportler benotzt.
Prinzip vun der Operatioun a Funktionalitéit
De Prinzip vun der Operatioun vun engem Produkt hänkt vu sengem Design of, déi einfachst sinn mechanesch Optiounen, an déi komplexst sinn elektronesch. D'Aktioun vun all ass gezielt fir d'Reaktiounen vum Apparat op Kierperimpulsen ze berechnen.
Modern Modeller hunn eng ganz breet Palette u Funktiounen, net all si gebraucht, awer wann Dir wëllt, kënnt Dir e Modell mat engem passenden Satz vu Virdeeler wielen.
Ënnert den Haapt zousätzlech Funktiounen:
- Impulskontroll.
- Kontroll vu Kalorien a Fett verbrannt.
- Memorisatioun vun de Resultater fir eng gewëssen Zäit.
- Timer a Stopwatch.
- Gebaut-an Radio.
Zweiflech beaflosst d'Zuel vun abegraff Featuren d'Finale Käschte vum Produkt.
Rendez-vous
Den Haaptziel ass d'Zuel vu Schrëtt ze zielen, dat heescht d'Bewegung vun enger Persoun am Dag ze kontrolléieren.
Wann Dir e Multifunktionsapparat kaaft, kënnt Dir och d'Kalorien verbrannt, verluer Fett berechnen.
Bewegung ass Liewen. All Dag musst Dir eng gewëssen Unzuel u Schrëtt maache fir Iech a gudder Form a Form ze halen. Pedometer ass eng Léisung fir déi, déi d'Distanz a kierperlech Aktivitéit pro Dag ufänken ze berechnen.
