All Poolbesucher soll wësse wéi en eng Schwammkapp unhuet. An dësem Fall wäert et net stéieren, voll seng Funktiounen justifizéieren, an och e liichte Virdeel vun der Schwammgeschwindegkeet ubidden.
Als éischt, loosst eis erausfannen firwat Schwämmen Iech iwwerhaapt eng Schwammkapp droen.
Firwat en Hutt un?
D'Regel fir en Accessoire unzesetzen ass wéinst zwee Haaptgrënn: d'Observatioun vun Hygiène Standarden am Pool an de perséinleche Komfort vum Schwëmmer. Wann Dir op déi lescht "punkten" kënnt, wann Dir déi éischt ignoréiert, gitt Dir einfach net an d'Waasser.
- D'Produkt vermeit d'Hoer vu Besucher an d'Waasser ze kréien. Mat der Zäit wäerte se d'Botzfilteren an d'Drainkanäl verstoppen. Als Resultat musse se reparéiert ginn;
- Hoer am Waasser an um Poolbuedem sinn net hygienesch, sou datt Dir eng Kappbedeckung am Pool hutt e Must, wéi zum Beispill d'Dusch virum Training. An eiser Meenung ass dat richteg;
- Dës Kappdress schützt d'Hoer virun den Effekter vu Substanzen déi d'Waasser am Pool purifizéieren;
- D'Eltere sollen hiert Kand léieren, e Schwammkapp richteg unzedoen, sou datt et verhënnert datt Waasser an d'Oueren erakënnt. Dëst kann Schmerz verursaachen an och Entzündung verursaachen, zum Beispill wann d'Waasser net ze propper ass.
- Dank der Mutz sinn d'Hoer geséchert a geséchert. Si stéieren net mam Schwammen, falen net op d'Gesiicht, klammen net op d'Säiten.
- Den Accessoire dréit zur gudder Thermoreguléierung vum Kapp bäi. Et ass doduerch datt Hëtztverloscht geschitt wann Dir an engem kale Pool schwëmmt. Wann e Sportler laang Distanzen am grousse Waasser schwëmmt, ass et wichteg datt hie säi Kapp waarm hält. Wann Dir en Hutt unhuet, wäert hien ni afréieren.
- Och den Hutt huet wéineg Effekt op d'Geschwindegkeetsleeschtung vun engem Schwëmmer. Et fërdert besser Stroumlinéierung a reduzéiert d'Waasserwidderstand beim Fuerderen. Natierlech wäerten d'Amateurschwëmmer net vill vun engem Virdeel bemierken, awer Fachleit wäerten déi lescht an deene wäertvollen Millisekonnen opginn.
Aarte vun Hutt
Ier Dir erkläert wéi Dir e Gummischwemmkapp richteg unditt, wäerte mir Iech kuerz soen wat se sinn. Dëst hëlleft Iech déi richteg Wiel ze wielen.
- Tissu. Si si waasserduerchlässeg, schützen net d'Oueren a strecken sech séier aus. Awer si drécken net, si si bëlleg a si sinn einfach ze droen. Fir Waasser Aerobic - just dat, awer net méi;
- Latex. Bëlleg Gummi-Accessoiren déi staark un Hoer pechen, zerdréckt, zerräissen wann se ze schwéier gezu ginn, an Allergie kënne verursaachen. Awer déi bëllegst;
- Silikon. Ideal fir professionnell Schwëmmer. Si ginn e Geschwindegkeetsvirdeel, sëtzen sech sécher um Kapp, strecken sech gutt, schützen Hoer an Oueren net naass ze ginn, mat engem duerchschnëttleche Präis. Wéi och ëmmer, si droen Drock op de Kapp, zéien d'Hoer. E Kand ze léieren esou eng Schwammkapp richteg unzedoen ass schwéier. Awer net onméiglech. Wann e Schwëmmer an der Stëmmung fir professionelle Sport ass, da soll hien direkt gewinnt sinn eescht ze schaffen.
- Kombinéiert. Et ass ideal fir Fräizäit- Schwëmmer. Den Hutt ass Silikon baussen an Textil bannen. Et schützt zouverléisseg vu Waasser, dréckt net, et ass bequem dran ze schwammen. Wéi och ëmmer, et gëtt net de richtege Geschwindegkeetsvirdeel. Iwwregens sinn d'Käschte vun sou engem Hutt déi héchst.
Hutt sinn net an Erwuessener a Kanner ënnerdeelt. Si si grouss a kleng, dat ass déi ganz Gréisst. E puer Hiersteller produzéieren och eng mëttel Versioun. Zur selwechter Zäit kann en Erwuessene gutt e Puppelchenhut droen, an ëmgedréint. Och e puer Hiersteller hunn speziell Moudeaccessoiren fir d'Besëtzer vun engem laange Schock entwéckelt. Sou eng Kap huet eng liicht erhéicht Form vum Réck. Professionelle Sport begréisst dës Innovatioun net.
Wéi verkleede sech richteg?
Loosst eis erausfannen wéi een e Schwammkapp fir Kanner an Erwuessener unhuet, hei si kloer Schrëtt fir Schrëtt Instruktiounen. Fir unzefänken, loosst eis déi allgemeng Regele soen:
- Maacht d'Hoer net ënner dem Hutt mat schaarfen Haarnadelen an onsichtbaren Haarnadelen, et kann zerräissen;
- Ier Dir en Hutt leet, Ouerréng, Réng, Braceleten ewechhuelen;
- Streckt d'Accessoire mat Suergfalt wann Dir laang Nägel hutt;
- Et gëtt ugeroden en Hutt un d'Hoer ze droen, fixéiert mat enger décker elastescher Band.
Method Nummer 1
Loosst eis elo kucken wéi een en Erwuessene Schwammhutt richteg undoe kann:
- Huelt den Accessoire mat der Kroun erof a dréit d'Säiten no baussen ëm 5 cm;
- Setzt Är Fanger an déi entstinn Nuten a streckt d'Produkt aus;
- Dréit den Hutt mam Lach erof an hëlt Är Waffen iwwer Ärem Kapp;
- Elo kënnt Dir en Hutt undoen, zitt en vun der Stir bis hannen um Kapp;
- Losst Strécke vun den Hoer dobannen zéien;
- Pull den Hutt iwwer Är Oueren;
- Maacht Falten riicht, gitt sécher datt den Artikel gutt passt.
Vill Leit sinn interesséiert wéi eng Schwammkapp korrekt gedroe gëtt, an dës Fro huet keng reglementéiert Äntwert. Den Accessoire huet keng Front oder Réck, sou datt d'Schwëmmer vum Zentrumsseam geleet ginn. Gitt den Hutt korrekt un, sou datt de Saum strikt am Zentrum vum Kapp vun der Stir bis zum Réck vum Kapp ass, oder iwwer, vum Ouer bis Ouer.
Fir d'Produkt ze entfernen, dréit de Rand virsiichteg vun der Stir ewech a fuert mat enger rulléierter Bewegung.
Method Nummer 2
Fir Äert Kand ze hëllefen eng Schwammkapp séier a korrekt unzedoen, weist him en universelle Wee:
- Setzt béid Hänn an d'Accessoir, d'Handflächen géinteneen;
- Streckt d'Maueren aus;
- Lues den Hutt iwwer de Kapp vun der Stir op de Réck vum Kapp zéien;
- Weider ass alles ähnlech wéi déi virdrun Instruktiounen.
Method Nummer 3. Laang Hoer
Mir soen Iech och wéi Dir e Schwammhutt op laang Hoer richteg undoe kënnt:
- Pre-montéieren de Schock an e Koup;
- Huelt de Produit wéi an der viregter Sektioun beschriwwen;
- Lues den Hutt zéien, vun der Récksäit vum Kapp unzefänken, de Bündel no bannen zéien an dann op d'Stir;
- Loosst Hoer verstoppen, d'Kante zéien, Falten erofhuelen.
Wéi soll eng Schwammkapp passen
Dir musst wëssen wéi eng Schwammkapp sëtzt sollt ier Dir endlech erausfënnt wéi Dir se richteg unhuet.
- De Kappbedeckung soll enk passen, awer ouni ausgeprägte Unbehagen;
- Mat senger ganzer Uewerfläch passt en enge Kapp, wouduerch d'Penetratioun vum Waasser an den Interieur verhënnert gëtt;
- De Rand vun der Mutz leeft laanscht d'Mëtt vun der Stir a laanscht d'Hoerlinn hannen um Kapp;
- D'Ouere solle komplett ofgedeckt sinn. Idealerweis sollt de Stoff 1 cm ënner de Lëpsen ausgoen.
Den Accessoire erfuerdert minimale Ënnerhalt - spull et mat proppert Waasser an dréch et net op enger waarmer Batterie. Elo wësst Dir wéi Dir e Silikon-Schwammkapp unditt an Äert Kand léiert wéi et et einfach mécht. Praxis doheem virum Spigel, an Dir kënnt hatt ganz einfach korrekt, wuertwiertlech an zwou Bewegunge verkleeden.
