Wann Dir Är Figur befollegt, musst Dir all d'Kalorien verbrauchen an Ärer Ernärung abegraff. Och wann ... nee, net sou ... besonnesch wann Dir net ganz gesond Liewensmëttel konsuméiert, wéi zum Beispill Chips. De Kaloriegehalt vun dësem Produkt ass onheemlech héich, awer Dir kritt ganz wéineg Energie dovun. Deementspriechend wäert d'Gefill vum Honger séier kommen. An de Verhältnis vu BJU a Chips ass net dat Bescht. D'Kalorie Tabelle vun der Lay hëlleft Iech besser dëst Thema ze navigéieren, korrekt Är alldeeglech Kalorie ze plangen.
| Produkt | Kaloriengehalt, kcal | Proteinen, g pro 100 g | Fett, g pro 100 g | Kuelenhydrater, g pro 100 g |
| Lay's Max Kuel Fleesch | 510 | 6 | 30 | 54 |
| Lay's Stax Crab | 520 | 5 | 30 | 58 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 490 | 6 | 27 | 56 |
| Lay's Stax BBQ Ribs | 500 | 6 | 25 | 62 |
| Lay's Stax mat Bow | 520 | 5,5 | 30 | 57 |
| Lay's Stax mat Salz | 530 | 5 | 31 | 57 |
| Lay's Stax Sour Crème an Zwiebel | 520 | 5 | 30 | 57 |
| Lay's Strong King Garnelen | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Lay's Strong Juegdwurst | 500 | 6 | 30 | 52 |
| Lay's Strong Aspic mat Meerrettich | 500 | 6,2 | 30 | 52 |
| Lay's Porcini Mushrooms mat Sour Cream | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Lay's Italienesch Focaccia | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Lay's Cheese Potato Chips | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Lay's Gromperen mat Ueleg an Dill | 520 | 6 | 32 | 52 |
| Lay's Mega Bacon | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Lay's Sour Cream an Zwiebel | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Strong King Garnelen | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Strong Spicy Chili | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Chips Staark Juegdwurschten | 500 | 6,4 | 30 | 52 |
| Chips Argentinesch Rippen | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Porcini Mushrooms mat Sour Creme | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Chips Gréng Zwiebel | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips Italienesch Lasagne | 510 | 6,2 | 30 | 53 |
| Chips Italienesch Focaccia | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips Fir Béier | 500 | 6,5 | 30 | 52 |
| Chips Chicken Wings Grillmeeschter | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips gesalzt Gurken | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips gesalzt Gurken mat Dill | 520 | 6,5 | 31 | 53 |
| Chips Mexikanesch Burrito | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Ausschreiwung Kéis mat Ënnen | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips Pizza 4 Kéis | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Serrated Chips Delikat Kéis mat Zwiebel | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Crab Chips | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips mat Paprika | 520 | 6 | 32 | 51 |
| Chips mat Salz | 510 | 6 | 31 | 52 |
| Chips mat Kéis | 520 | 6 | 31 | 53 |
| Chips Sour Crème a Kraider | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Sour Crème an Zwiebel | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Bacon Aroma Chips | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Crab Aroma Chips | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Homard Aroma Chips | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips mat Sour Crème an Zwiebelgeschmaach | 510 | 6 | 30 | 53 |
| Chips Kéis an Ënnen | 510 | 6,5 | 30 | 53 |
| Chips Franséische Kéis mat Kraider | 520 | 6 | 31 | 53 |
Dir kënnt déi ganz Tabelle eroflueden, fir datt et ëmmer hei ass.
