D'Tamara Schemerova ass eng professionell Athletin a Liichtathlet Coach. Si ass och e Multiple Gewënner a Medailleur vu Championnater a Championnater zu Moskau an dësem Sport. Liest iwwer wéi d'Tamara Schemerova zu grousse Sport koum, wéi och iwwer hir Leeschtungen, Erfolleger a Versoen, an dësem Artikel.
Berufflech Donnéeën
Aart Sport
D'Tamara Schemerova ass eng aktiv Athlet-Coachin an der Liichtathletik (vun 800 Meter bis zum Marathon)
Grupp
Professionell
Rang
D'Tamara Schemerova ass eng Kandidatin fir Master am Sport (CCM) an der Liichtathletik. Hir Distanze si vun aachthonnert Meter op en hallwe Marathon)
Kuerz Biographie
Gebuertsdatum
D'Tamara Schemerova gouf den 20. November 1990 gebuer.
Educatioun
Héichschoul: Moskau Staat Akademie fir Kierperlech Kultur (MGAFK_ Fakultéit fir Kierperlech Kultur a Sport
Spezialitéit - "Training am gewielte Sport".
Wéi ech zum Sport komm sinn
No der Tatyana selwer, déi hatt an engem vun den Interviewe krut, wollt si Sport zënter Kandheet spillen a war e ganz aktivt Kand. An der Schoul huet si Volleyball gespillt, probéiert an d'Volleyballnationalequipe op der Uni ze briechen, awer hatt konnt net wéinst hirer kuerzer Statur.
Um Enn vum zweete Joer vum Institut huet d'Tamara ouni Versoen un de Laafwettbewerber bei de Fakultéiten deelgeholl. Et war deemools datt hatt opgefall ass, duerno gouf se an d'Athletikssektioun invitéiert. Dëst war am Joer 2011.
Wéini hutt Dir de Kandidat Master vum Sports Standard an der Liichtathletik erfëllt?
D'Tamara Schemerova erfëllt de Standard vum Kandidat fir Master am Sport (CCM) am Januar 2013 wärend dem Concours - bei der Moskauer Meeschterschaft. D'Haaptdistanz war 800 Meter.
Geméiss dem Sportler waren dës Concoursen eng vun de leschte Chancen fir de Standard ze erfëllen, sou datt se ofgestëmmt huet, hire Wëllen an eng Fauscht gesammelt huet - a si huet et fäerdeg bruecht.
Sport Erreechungen
Tamara Schemerova ass:
- multiple Gewënner a Medailleur vu Championnater a Championnater zu Moskau an der Liichtathletik;
- 2014 gouf si d'Gewënnerin vun der Nuetscourse;
- 2014 gouf si de Gewënner vum Autumn Thunder;
- 2015 huet si déi éischt Course gewonnen;
- 2015 gouf si de Gewënner vum Moskauer Hallefmarathon op enger Distanz vun 10 Kilometer;
- an 2014-15 gouf si e Präis-Gewënnerin vu sou Kompetitioune wéi Nike We Run MSK (2014), Spring Thunder (2015), Nuetscourse (2015);
- 2016 gewënnt d'Tamara Schemerova den Éischte Race an de Spring Thunder Halleft Marathon.
Disqualifikatioun am Joer 2016 fir véier Joer
Am Summer 2016 gouf d'Tamara Schemerova fir véier Joer disqualifizéiert wéinst der Dopingkontroll am Mee 2015 bei de Moskauer Meeschterschaften an der Liichtathletik.
Informatioun iwwer d'Diskvalifikatioun gouf den 23. September offiziell op der ARAF Websäit verëffentlecht.
Insgesamt gouf d'Tamara Schemerova fir eng Period vum 30. Juni 2016 bis den 29. Juni 2020 disqualifizéiert. Seng Resultater vum Moskauer Championnat a vum Championnat waren och annuléiert, an zousätzlech goufen déi total Resultater vum 18. Mee 2015 bis den 30. Juni 2016 gewisen: vum Datum vun der Notifikatioun vun enger méiglecher Anti-Doping-Regelverletzung bis zum Datum vun der Entscheedung.
Tipps vum Tamara Schemerova fir Ufängerleefer
An engem Interview huet den Athlet Berodung fir Ufängerleefer ginn. Si si wéi folgend:
- Dir musst a qualitativ héichwäerteg professionnell Turnschuere lafen;
- ier Dir Schong wielt, gitt sécher fir Pronatioun ze testen;
- Übung soll reegelméisseg sinn;
- wann Dir Resultater maache wëllt - kontaktéiert professionnell Traineren.
