D'Lafband ass e versatile an einfache Mëttel fir Fitness ze halen, wat d'Aarbecht vum kardiovaskuläre System normaliséiert, de Kierper fit mécht, schlank a schéin.
De Kaf vun engem Simulator ass e super Kaf fir jiddereen, deen e gesonde Liewensstil féiere wëll, awer net d'Méiglechkeet huet, regelméisseg de Fitnessstudio ze besichen oder op der Strooss ze schaffen wéinst Wiederkonditiounen. D'Fonctiounen, Virdeeler an Nodeeler vun ausklappbare Laufband ginn hei ënnendrënner diskutéiert.
Virdeeler an Nodeeler vun Folding Home Treadmills
De Komfort an d'Funktionalitéit vum Apparat erlaabt Iech deeglech Übungen doheem ze maachen. De Simulator ass ideal a passend fir jiddereen mat limitéierten Parameteren vum Wunnraum fir Placement. Klappt Trainingsstrukturen hu laang eng grouss Nisch ënner de Konsumenten vu Sportausrüstung besat.
D'Méiglechkeet vu konstanter kierperlecher Selbstverbesserung ass ganz wichteg fir Leit, déi un Iwwergewiicht leiden. Lafen um Simulator hëlleft Formen ze normaliséieren, Kierpermuskelen ze trainéieren, d'Funktionéiere vum Atmungssystem ze verbesseren.
De klappbare Laufband Design huet eng Rei Virdeeler:
- Praktesch Lagerung vun de meeschte Modeller a limitéierter Plaz (kann um Balkon verstoppt ginn, ënner dem Bett, am Schaf oder an der Späicher).
- Liicht vum Transport. Dëst ass besonnesch wichteg fir Leit, déi dacks fir Aarbecht, Rees oder Erhuelung ausserhalb der Stad musse plënneren. De Modell ass dacks mat praktesche Rieder ausgestatt, déi Iech erméiglechen den Apparat einfach mam Grëff ze réckelen.
- Liicht Versammlung. Folding Strukturen ginn esou kompakt wéi méiglech erstallt, sou datt de Client net onnéideg Efforte beim Gebrauch mécht.
- Eng breet Präisser, déi Iech erlaabt Iech eng Streck no der Gréisst vun Ärem Portmonni ze wielen.
- Effektiv Produktioun vum Hormon vu Freed wärend a nom Laafen.
- Verbesserung vum Toun a Metabolismus mat regelméisseger Bewegung.
Zesumme mat de Virdeeler ginn et e puer Nodeeler vum Apparat:
- schlecht Reguléierung vun der Belaaschtung;
- niddereg Motor Kraaft Reserve;
- kleng Gréisst vum Laafgurt;
- onrentabel mat seriöser Cardio Belaaschtung;
- selten Utilisatioun beim Feele vu Virbereedung;
- niddereg Qualitéit vu bëllege Modeller;
- Net-System Notzung vum Apparat.
Wéi wielt een e klappt Wee fir Äert Heem - Tipps
Transforméierend Streckebunnen kënne mat Recht als Gottheet fir de Raum bezeechent ginn, well se wierklech kompakt an d'Bannenariichtung passen an d'Bewegung net stéieren. An der Form si se ähnlech wéi Plattformen mat Gelänner, op deenen d'Réngbänner mat Hëllef vun zwee Schaft rotéieren.
Treadmill Workouts ginn dacks opgedeelt a goen oder mat verschiddene Geschwindegkeete lafen. Korrekt Kierperpositioun a Verkéierssécherheet si garantéiert vun enger Plattform mat Gelänner.
Déi meescht Konsumente bestellen Treadmills aus engem Online Store. Dës Method ass ganz praktesch, well Keefer kënnen Tracks am Detail analyséieren, Kritik liesen, Modeller vergläichen, eng Fro un de Verkeefer stellen. En anere Virdeel fir Wueren iwwer Internet ze bestellen ass Courrier Liwwerung heem.
Am Selektiounsprozess ass et wënschenswäert op folgend Critèren opzepassen:
- d'Präsenz vun engem Standardkontrollpanel, eng Vielfalt vu Programmer, wéi Laafgeschwindegkeet, Ausbildungszäitauswiel, Enregistréiere vun der Zuel vun de Kalorien, der Distanz,
- de Simulator mat engem Häerzfrequenzsensor ausstatt, deen Iech erlaabt d'Häerzfrequenz vum Benotzer ze kontrolléieren;
- Motorkraaft, wat d'Geschwindegkeet beim Training beaflosst;
- den Niveau vum Kaméidi während der Operatioun vun der Laufband;
- d'Präsenz vun enger Noutstoppfunktioun vum Apparat;
- d'Bequemlechkeet vun de Gelänner beim Fueren, sou datt Är Hänn net rutschen.
Aarte vun ausklappbare Laufband fir Heem, hir Vir- an Nodeeler, Präisser
De klappbare Cardio-Jogger kann ongeféier an déi folgend Typen opgedeelt ginn: magnetesch, mechanesch an elektresch.
Mechanesch Laufband, HouseFit HT-9110HP
Déi einfachsten a bëllegst Optiounen hunn e mechanescht Design. D'Virdeeler vun dësem Modell sinn de Mangel u Stroumnetz, kleng Dimensiounen a Gewiicht. Den Haaptunterschied vun aneren Tracks ass de Prinzip vun der Operatioun.
Sou Simulatoren kommen aus dem mënschleche Been schaffen. Normalerweis huet e mechanescht Gerät kee Geschwindegkeetsregulator an aner Astellungen, an de Modus gëtt vum Benotzer selwer gesat, an ännert d'Bewegung vun der Struktur mat Gewalt.
D'Nodeeler vu mechanesche Bunnen enthalen:
- Eng enorm Belaaschtung op d'Gelenker an d'Muskele vum Kierper. Den Design bréngt méi no bei natierleche Konditiounen, wat d'mënschlech Gesondheet negativ beaflosse kann. Et ass besser d'Mechanik opzeginn wann et gemeinsame Probleemer, Thrombosen a Varicen sinn.
- Mangel u zousätzlech Funktionalitéit.
- Reduzéieren d'Geschwindegkeet vun der Aarbecht beim Training.
E Beispill fir eng qualitativ mechanesch ausklappbar Passerelle ass den House Fit HT-9110HP Modell vun der amerikanescher Mark.
- De Simulator ass mat dräi Niveaue vun der Kippjustéierung am manuellen Modus ausgestatt, souwéi d'Präsenz vu Roller fir Bewegung, Häerzfrequenzmeter, High-Speed-Scrollen, Sécherheetsschlëssel.
- De lafende Leinwand moosst 99x32,5 cm.
- Déi maximal Betribsgewiicht ass 100 kg.
- De Minimum kascht ass 10 dausend Rubelen.
- Ee vun den Nodeeler ass de Kaméidi während der Operatioun vum Apparat.
Magnéitescht Gleis, DFC LV1005
D'Grupp vu mechanesche Bunnen enthält magnéitesch Bunnen. Dës Zort vun Apparat funktionnéiert ouni Netzwierk, awer am Géigesaz zu der Mechanik fiert e Magnéitfeld (Running Stitch Regulator) d'Streck.
Mat dëser Approche assuréiert eng roueg Operatioun a glat Lafen vum Modell. De Cardio-Trainer huet verschidde Programmer, e Pulsmeter, ass kompakt, budgetär a liicht genuch.
D'Streck vum chinesesche Produzent DFC LV1005 gëllt als e gudde Vertrieder vun der Spezies.
- De klappbaren Modell huet aacht Aarte vu Laascht (ausgeléist vum Grëff), Handheld Puls iwwerwaacht, Kilometerstand, Kierper Scan.
- De maximale Gewiicht vum Leefer ass 100 kg mat den Apparatparameter 94,5x34 cm, waacht 21 kg.
- De Minimum kascht fänkt aus 12 dausend Rubelen.
- Den Nodeel ass de Manktem un Amortiséierung.
Elektresch Gleis, Hasttings Fusion II HRC
Elektresch Übungsmaschinnen, am Géigesaz zu fréiere Modeller, sinn eng deier Optioun. Si hu grouss Dimensiounen, well se vun engem Motor ugedriwwe ginn an no beim Netz plazéiere mussen. D'Strécke si mat engem Computer equipéiert fir Indikatoren ze setzen an hir weider Kontroll.
D'Streck vun dësem Modell réckelt ouni Interventioun vum Benotzer, wat als d'Haaptfeature vum Apparat gëllt. Aner Virdeeler enthalen glat Lafen, Belaaschtungsverdeelung, einfach Handhabung, breet Palette vu Programmer, exzellente Schockabsorptioun. De Simulator verbraucht vill Stroum an huet grouss Dimensiounen.
E populäre Vertrieder vum Elektromodell ass d'Faltversioun vum HasttingsFusion II HRC, produzéiert vun der englescher Sportsmark:
- Den Apparat huet e Motor mat engem Cooler ausgestatt.
- Gleisbeschleunegung - bis zu 16 km / h, Dimensiounen - 125x42 cm mat enger Dicke vun 1,8 cm, Kippwénkel - 15 Grad.
- Hydraulesch Ausklappen vum Model, Bord PC mat 25 Programmer ginn als déi zweifelhaft Virdeeler vun der Streck ugesinn.
- Déi maximal Gewiicht vun enger Persoun op der Streck ass 130 kg.
- De Minimum kascht ass 40 dausend Rubelen.
- Déi Nodeeler enthalen de Mangel u Iwwersetzung vun der Konsol-Interface (nëmmen Englesch).
Maacht weg datt mechanesch a magnetesch Bunnen méi präzis sinn an einfach ze benotzen. Si weien e puer Mol manner (bis zu 27 kg) vun engem elektresche Simulator (vu 50 kg), séier ausklappen a si kompakt beim Lagerung.
Besëtzer Rezensiounen
D'Streck ass stabil, huet eng robust Konstruktioun, an ass einfach ze droen. Ech sinn fir déi zweet Woch lafend, bis ech alles studéiert hunn, awer ech hunn d'Resultat scho gär.
Virdeeler: klenge Präis, einfach Funktionalitéit.
Nodeeler: Nee.
Catherine
D'klappbar Bunn ass eng super Übungsmaschinn. All Dag ech probéieren ongeféier eng Stonn ze lafen, ech hunn 5 kg an zwee Méint verluer. Heiansdo gëtt Kaméidi ofgelenkt, awer dëst ass méi e Foussstampprobleem wéi en Apparat. D'Dämpfung vum Model ass um héchsten Niveau: ier ech op der Strooss lafen, hunn ech Schmerz am Knöchel. Hei ass d'Laascht op de Gelenker vill méi niddereg.
Virdeeler: einfach Gestioun, niddreg Präisser, richteg Resultater.
Nodeeler: hunn et net fonnt.
Andrew
Ech lafen elo bal all Dag. Déi ausklappbar Versioun spuert wesentlech Plaz, funktionnéiert ganz roueg, ouni iergendeen ze stéieren. Ech hu gär datt Dir den Hang kann ajustéieren an et gi vill Belaaschtungsmodi.
Virdeeler: Modellgréisst, Komfort, Präis.
Nodeeler: maximal Betribsgewiicht.
Oksana
Ech hunn direkt d'Roller op Metal gewiesselt.
Virdeeler: Präis, ausklappen.
Nodeeler: d'Plastiksbüschungen vun de Roller sinn gebrach, also hunn ech Metall bestallt. Ech hunn och net d'Längt vun der Plattform gär - et gëtt kee vollwäertege Run.
Dima
Ech war frou mat der Geleeënheet doheem ze studéieren ouni extra Effort.
Virdeeler: ausklappen, Präis, Ofschrëften.
Nodeeler: Nee.
Vika
Wann Dir e Laafsimulator wielt, kënnt Dir verstoen datt e Klapptyp liicht méi deier ass wéi eng einfach Gleis mat déiselwecht Charakteristiken. Firwat méi an esou enger Situatioun bezuelen? Eng zousätzlech Bezuelung gëtt fir eng ganz populär Funktionalitéit gemaach - d'Méiglechkeet de Modell a kompakt Lagerung ze transportéieren.
En anere Problem kann eng schmuel Palette vun Apparater sinn. Denkt drun datt e würdege Fabrikant de Garant vun der Qualitéit vum Produkt ass an d'Suen sech mat Komfort, engem schéine Kierper a laanger Operatioun an der Zukunft bezuelen.
Maacht weg datt wann Dir e Cardio-Ausrüstung wielt, sollt Dir op perséinlech Parameteren oppassen: Gewiicht, Héicht, Beinspann, sportlech Training. Ier Dir mam Training ufänkt, entscheet iwwer den Zweck vum Training: de Kierper stäerken, Gewiicht verléieren, Form behalen, Rehabilitatioun. Entscheed wéi dacks d'Ausbildung stattfënnt a fuere fréi op Äert Zil, well d'Resultat 20% Gléck an 80% Aarbecht op Iech selwer ass.
