.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Wéi Athleten et fäerdeg bréngen Facebook an aner sozial Netzwierker ze benotzen.

Mir kommen dacks op d'Säiten vu bekannte Sportler op de sozialen Netzwierker. Well, sécher, professionnell Athleten hunn einfach keng Zäit fir op Facebook oder VKontakte ze sëtzen.

Tatsächlech ass dat net de Fall, an och déi bekanntst Leefer oder Schwëmmer kënnen einfach op sozialen Netzwierker sëtzen a mat Fans korrespondéieren. Zousätzlech sinn et net sou vill Sportler op der Welt, deenen hir falsch Säiten e Sënn maachen ze kreéieren.

Also wéi hunn se all Zäit wa se stänneg trainéieren.

Tatsächlech dauert den Trainingsprozess net méi wéi 30 Stonnen d'Woch. An da kënnt esou e kräftegen Zäitplang viru wichtege Concoursen, wéi Weltmeeschterschaften, Europameeschterschaften oder den Olympesche Spiller. De Rescht vun der Zäit, Training dauert net méi wéi 20 Stonnen d'Woch. Zur selwechter Zäit, innerhalb vu 7 Deeg, ass een Dag obligatoresch e fräien Dag, op deem den Athlet eng maximal Erwiermung mécht, an een aneren Dag mat reduzéierter Belaaschtung. Et stellt sech eraus datt en Athlet fir ongeféier 4 Stonnen den Dag trainéiert, d'Trainingszäit an de Moien an den Owend deelt.

Also, Training brauch net vill Zäit. Och manner wéi e Schaffdag an eisem Land. De Problem ass awer datt et ganz wichteg ass fir en Athlet gutt ze erhuelen.

Dofir verbréngen se vill Zäit fir ze schlofen an ze entspanen. Zum Beispill, an enger grousser Unzuel vu Sport, probéieren d'Profien op d'mannst eng hallef Stonn am Dag ze schlofen. An den Owend nom Training gëtt d'Kraaft normalerweis net fir näischt lénks ausser fir ze iessen an an d'Bett ze goen.

Wéi och ëmmer, et gëtt vill Zäit an der Mëtt vum Dag tëscht Training a Weekender. Si sinn déiselwecht Leit wéi mir, an dofir ass näischt weltleches hinnen friem. An dofir setzen se och gär op de sozialen Netzwierker.

Déi meescht vun de soziale Medien Säiten vun de professionelle Sportler si wierklech hir perséinlech Säiten. An dëst ass gutt Noriicht. Ëmmerhin huet all Persoun eng reell Méiglechkeet sengem Idol méi no ze kommen. A schwätzt souguer mat him, wann hien d'Méiglechkeet huet all d'Fans ze äntweren.

Leider halen net all Sportler hir Säiten op de sozialen Netzwierker. Zur selwechter Zäit maachen hir Fans et fir si, heiansdo weiderginn esou eng Säit wéi dem Sportler seng perséinlech Säit. Duerfir iwwerpréift d'Säit ganz suergfälteg fir sécher ze sinn datt dëst wierklech kee Fake ass. D'Haaptfeatures vun dëser Säit sinn d'Zuel vun den Abonnenten a Frënn. Fälschungen hu meeschtens manner dovun. Och wann dëst net ëmmer de Fall ass.

Op jiddfer Fall, modern Technologien hunn eis d'Méiglechkeet ginn eis Idoler méi no ze sinn, an dëst kann net nëmme frou sinn.

Kuckt de Video: Małe zakupy ze sklepu Scrapbooking Shop (September 2025).

Virdrun Manifestatioun

Cortisol - wat ass dëst Hormon, Eegeschaften a Weeër fir säin Niveau am Kierper ze normaliséieren

Nächst Manifestatioun

Ass et méiglech d'Bar fir Osteochondrose ze maachen?

Verbonnen Artikelen

400 Meter Hürden

400 Meter Hürden

2020
E puer vun de beschten Iwwerhülse vun Aliexpress zum richtege Präis

E puer vun de beschten Iwwerhülse vun Aliexpress zum richtege Präis

2020
Kalorien Dësch bei McDonalds (McDonalds)

Kalorien Dësch bei McDonalds (McDonalds)

2020
Ducan's Diät - Phasen, Menüen, Virdeeler, Schied a Lëscht mat zoulässege Liewensmëttel

Ducan's Diät - Phasen, Menüen, Virdeeler, Schied a Lëscht mat zoulässege Liewensmëttel

2020
Bescht pectoral Übungen

Bescht pectoral Übungen

2020
Extra Deeg fir ze verloosse fir d'TRP Standards ze passéieren - wouer oder net?

Extra Deeg fir ze verloosse fir d'TRP Standards ze passéieren - wouer oder net?

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Kalorien Dësch vun Zaloten

Kalorien Dësch vun Zaloten

2020
Den 31. Oktober 2015 fënnt de Friends Half Marathon zu Mitino statt

Den 31. Oktober 2015 fënnt de Friends Half Marathon zu Mitino statt

2017
Wéi eng L-Carnitin ass besser?

Wéi eng L-Carnitin ass besser?

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport