.wpb_animate_when_almost_visible { opacity: 1; }
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Haaptstrooss
  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
Delta Sport

Wéi Athleten et fäerdeg bréngen Facebook an aner sozial Netzwierker ze benotzen.

Mir kommen dacks op d'Säiten vu bekannte Sportler op de sozialen Netzwierker. Well, sécher, professionnell Athleten hunn einfach keng Zäit fir op Facebook oder VKontakte ze sëtzen.

Tatsächlech ass dat net de Fall, an och déi bekanntst Leefer oder Schwëmmer kënnen einfach op sozialen Netzwierker sëtzen a mat Fans korrespondéieren. Zousätzlech sinn et net sou vill Sportler op der Welt, deenen hir falsch Säiten e Sënn maachen ze kreéieren.

Also wéi hunn se all Zäit wa se stänneg trainéieren.

Tatsächlech dauert den Trainingsprozess net méi wéi 30 Stonnen d'Woch. An da kënnt esou e kräftegen Zäitplang viru wichtege Concoursen, wéi Weltmeeschterschaften, Europameeschterschaften oder den Olympesche Spiller. De Rescht vun der Zäit, Training dauert net méi wéi 20 Stonnen d'Woch. Zur selwechter Zäit, innerhalb vu 7 Deeg, ass een Dag obligatoresch e fräien Dag, op deem den Athlet eng maximal Erwiermung mécht, an een aneren Dag mat reduzéierter Belaaschtung. Et stellt sech eraus datt en Athlet fir ongeféier 4 Stonnen den Dag trainéiert, d'Trainingszäit an de Moien an den Owend deelt.

Also, Training brauch net vill Zäit. Och manner wéi e Schaffdag an eisem Land. De Problem ass awer datt et ganz wichteg ass fir en Athlet gutt ze erhuelen.

Dofir verbréngen se vill Zäit fir ze schlofen an ze entspanen. Zum Beispill, an enger grousser Unzuel vu Sport, probéieren d'Profien op d'mannst eng hallef Stonn am Dag ze schlofen. An den Owend nom Training gëtt d'Kraaft normalerweis net fir näischt lénks ausser fir ze iessen an an d'Bett ze goen.

Wéi och ëmmer, et gëtt vill Zäit an der Mëtt vum Dag tëscht Training a Weekender. Si sinn déiselwecht Leit wéi mir, an dofir ass näischt weltleches hinnen friem. An dofir setzen se och gär op de sozialen Netzwierker.

Déi meescht vun de soziale Medien Säiten vun de professionelle Sportler si wierklech hir perséinlech Säiten. An dëst ass gutt Noriicht. Ëmmerhin huet all Persoun eng reell Méiglechkeet sengem Idol méi no ze kommen. A schwätzt souguer mat him, wann hien d'Méiglechkeet huet all d'Fans ze äntweren.

Leider halen net all Sportler hir Säiten op de sozialen Netzwierker. Zur selwechter Zäit maachen hir Fans et fir si, heiansdo weiderginn esou eng Säit wéi dem Sportler seng perséinlech Säit. Duerfir iwwerpréift d'Säit ganz suergfälteg fir sécher ze sinn datt dëst wierklech kee Fake ass. D'Haaptfeatures vun dëser Säit sinn d'Zuel vun den Abonnenten a Frënn. Fälschungen hu meeschtens manner dovun. Och wann dëst net ëmmer de Fall ass.

Op jiddfer Fall, modern Technologien hunn eis d'Méiglechkeet ginn eis Idoler méi no ze sinn, an dëst kann net nëmme frou sinn.

Kuckt de Video: Małe zakupy ze sklepu Scrapbooking Shop (Juli 2025).

Virdrun Manifestatioun

Lëscht vun Dokumenter iwwer Zivilverteidegung an enger Organisatioun, Entreprise

Nächst Manifestatioun

Hanging Barbells (Hang Clean)

Verbonnen Artikelen

Aarbechtsmethoden fir Gewiicht ze verléieren. Iwwersiicht.

Aarbechtsmethoden fir Gewiicht ze verléieren. Iwwersiicht.

2020
Lafen d'Trap erop bei der Entrée fir Gewiichtsverloscht: Rezensiounen, Virdeeler a Kalorien

Lafen d'Trap erop bei der Entrée fir Gewiichtsverloscht: Rezensiounen, Virdeeler a Kalorien

2020
Erwiermt virum Hallefmarathon

Erwiermt virum Hallefmarathon

2020
Wéi Gewiicht ze verléieren mat lafenden Training?

Wéi Gewiicht ze verléieren mat lafenden Training?

2020
Push-ups fir Bizeps: wéi Biceps mat Push-Ups vum Buedem doheem pompelen

Push-ups fir Bizeps: wéi Biceps mat Push-Ups vum Buedem doheem pompelen

2020
Wat ass Pre-Workout a wéi een et richteg hëlt?

Wat ass Pre-Workout a wéi een et richteg hëlt?

2020

Hannerlooss Äre Commentaire


Interessant Artikelen
Kalorien Dësch vun Cherkizovo Produkter

Kalorien Dësch vun Cherkizovo Produkter

2020
Maxler JointPak - eng Iwwerpréiwung vun Nahrungsergänzungen fir Gelenker

Maxler JointPak - eng Iwwerpréiwung vun Nahrungsergänzungen fir Gelenker

2020
Hyaluronsäure: Beschreiwung, Eegeschaften, Iwwerpréiwung vu Kapselen

Hyaluronsäure: Beschreiwung, Eegeschaften, Iwwerpréiwung vu Kapselen

2020

Populär Kategorien

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

Iwwer Eis

Delta Sport

Deelen Mat Äre Frënn

Copyright 2025 \ Delta Sport

  • Crossfit
  • Lafen
  • Training
  • Neiegkeeten
  • Iessen
  • Gesondheet
  • Wousst du
  • Fro Äntwert

© 2025 https://deltaclassic4literacy.org - Delta Sport