Bedenkt d'Standards fir kierperlech Erzéiung fir Grad 4 fir hir Konformitéit mat de Parameteren vum TRP Complex fir déi 2. Stuf Tester ze maachen (fir d'Participanten 9-10 Joer al).
Loosst eis d'Standarde fir kierperlech Erzéiung fir Grad 4 fir Jongen a Meedercher am akademescht Joer 2019 kucken, markéieren déi zousätzlech (am Verglach mam Grad 3) Disziplinnen, an analyséiert de Komplexitéitsniveau vun de Resultater.
Disziplinnen a kierperlechen Training: Grad 4
Also, hei sinn d'Übungen déi Véierter Klass a kierperlech Erzéiungslektioune maachen:
- Navettelaf (3 S. 10 m);
- Lafen 30 Meter, Langlauf 1000 Meter;
Maacht weg datt fir d'éischt d'1 km Kräiz géint d'Auer lafe muss - an de fréiere Klassen war et genuch just fir d'Distanz ze halen.
- Sprangen - an der Längt vun der Plaz, an der Héicht vun der Step-over Method;
- Seelübungen;
- Pull-ups;
- En Tennisball geheien;
- Méi Hopfen;
- Dréckt - den Torso aus enger liggender Positioun hiewen;
- Übung mat Pistoulen.
Dëst Joer maachen d'Kanner ëmmer nach kierperlech Training dräimol d'Woch, all Kéier eng Lektioun.
Kuckt Iech den Dësch un - d'Standarde fir Grad 4 an der kierperlecher Erzéiung no dem Federal State Educational Standard sinn däitlech méi komplizéiert ginn am Verglach zum Niveau vum Joer virdrun. Déi richteg kierperlech Entwécklung setzt awer just eng graduell Erhéijung vun der Belaaschtung viraus - dëst ass deen eenzege Wee fir dem Kand säi Sportspotential opzebauen.
Wat ass am TRP Komplex (Stuf 2) abegraff?
E moderne véierte Schouljoer ass en houfreg zéng Joer ale, dat heescht, e Kand erreecht den Alter wou aktiv Mobilitéit eppes selbstverständleches gëtt. D'Kanner lafe gär, sprangen, danzen, erfollegräich d'Fäegkeete vum Schwammen, Ski, a genéisst Sportssektiounen. Wéi och ëmmer, déi onglécklech Statistike weisen datt nëmmen e klenge Prozentsaz vun de Schüler aus dem 4. Schouljoer d'Tester vum Komplex "Ready for Labor and Defense" einfach packen.
Fir e Student vu 4ième sollten d'Aufgabe vum Komplex "Ready for Labor and Defense" net ze schwéier schéngen, virausgesat datt hie regelméisseg an de Sport geet, en 1-Schrëtt Badge huet an entscheedend bestëmmt gëtt. Hien iwwerwënnt déi kierperlech Erzéiungsnorme fir Schoulkanner vum 4. Grad ouni déi klengst Schwieregkeeten - säin Trainingsniveau ass zimmlech zolidd.
- Den TRP-Komplex gouf an den 30er vum leschte Joerhonnert agefouert, a viru 5 Joer gouf et erëm a Russland erëmbelieft.
- All Participant mécht Sporttester an hirem Alter (insgesamt 11 Schrëtt) a kritt en Éierebadge als Belounung - Gold, Sëlwer oder Bronze.
- Tatsächlech fir Kanner ass d'Participatioun un den "Ready for Labor and Defense" Tester eng exzellent Motivatioun fir reegelméisseg Sportaktivitéit, e richtege Lifestyle z'erhalen a gesond Attituden ze bilden.
Loosst eis d'Tabell vun den TRP Standards fir déi 2. Stuf an d'Standarde fir kierperlechen Training fir Grad 4 fir Meedercher a Jongen vergläiche fir ze verstoen, wéi gutt d'Schoul virbereet fir d'Tester vum Komplex ze maachen.
| TRP Standards Dësch - Stuf 2 | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| - Bronze Badge | - Sëlwer Badge | - Gold Badge | |||
Fir d'Tester fir e Goldbadge vun der 2. Etapp erfollegräich ze packen, musst Dir 8 vun 10 Übunge maachen, fir eng Sëlwer oder Bronze - et geet duer 7. Am Ganze sinn d'Kanner invitéiert 4 obligatoresch Normen ze erfëllen, an déi aner 6 gi gewielt.
Bereet d'Schoul op den TRP vir?
- Nodeems mir d'Norme vu béiden Dëscher studéiert hunn, koume mir zur Conclusioun datt d'Tester vum Komplex, am Allgemengen, méi schwéier si wéi Schoulaufgaben;
- Déi folgend Disziplinnen hunn ähnlech Parameteren: 30 m Lafen, Navette lafen, Pull-ups;
- Et wäert vill méi schwéier fir Kanner ënner dem TRP Programm sinn d'1 km Kräiz ze passéieren, de Kierper aus enger Positioun ze hiewen, en Tennisball ze werfen;
- Awer et ass méi einfach d'Längt vun enger Plaz ze sprangen;
- Den Dësch mat Schoulnormen fir kierperlech Erzéiung fir Grad 4 enthält keng Disziplinne wéi Schwammen, Ski, Wäitsprong vun engem Run, béien an d'Arme verlängeren an enger ufälleger Positioun, biegen no vir aus enger stellender Positioun mat riichte Been um Buedem;
- Awer et huet Übunge mat engem Seel, Multi-Jumps, Aufgaben mat Pistoulen a Squats.
Baséierend op eiser Mini-Fuerschung, loosst mech déi folgend Konklusioun maachen:
- D'Schoul beméit sech fir déi ganz kierperlech Entwécklung vu senge Studenten, dofir hält se et obligatoresch fir vill zousätzlech Disziplinnen ze maachen.
- Seng Norme sinn e bësse méi einfach wéi d'Aufgabe vum TRP Complex, awer se all musse weidergeleet ginn, am Géigesaz zu der erwähnter Méiglechkeet fir 2 oder 3 ze läschen fir am Fall vum Komplex ze wielen.
- Fir Elteren, déi hir Kanner trainéieren fir den TRP Standards ze passéieren, empfehle mir Iech iwwer obligatoresch Participatioun vun zousätzleche Sportsektiounen ze denken, zum Beispill Schwämm, Ski, Liichtathletik.
