Lafen ass eng super Aktivitéit. Fir e puer ass dëst Ënnerhalung, e puer gi benotzt fir Stress op dës Manéier ze entlaaschten, e puer verléieren Gewiicht andeems se lafen, awer fir e puer ass dëst e richtege Ruff an eng Chance fir berühmt ze ginn a vill Suen ze verdéngen. Jiddereen kann lafen. Et gi keng Limitte fir ze lafen.
Dir sidd en ale Mann oder e jonke Mann, liicht oder schwéier, Mann oder Fra, alles hänkt eleng vum Wonsch an Efforten of, déi eng Persoun an dëst Geschäft setzt. D'Gréisst an d'Form vun de Leefer kënnen esou variéiert sinn. Vill Leit sinn ieren datt nëmmen dënn Leit gär lafen.
Tatsächlech an der Liichtathletik, wéi an all aner Laafsport, gëtt et eng speziell Kategorie vu schwéiere Leefer, déi méi wéi 90 kg weien, a si enthalen och Vertrieder vun der schéiner Hälfte vun der Mënschheet, deem säi Gewiicht 75 kg oder méi ass. Si si fäeg all dënn Leefer erauszekréien.
Running Resultater an den Trainingsprozess selwer hänkt vu ville Komponenten of, op déi e richtege Leefer oppasse sollt. D'Produktivitéit vun Ärem Workout hänkt virun allem vun Ärer Stëmmung, dem Wonsch ze schaffen, der Streck déi Dir fir Iech selwer auswielt an och de Turnschuere an deenen Dir leeft.
Wat fir ze berécksiichtege wann Dir e Schong fir schwéier Gewiicht Leefer wielt?
D'Wiel vun Turnschuere fir Iech selwer sollt ganz eescht geholl ginn.
Sneaker Gréisst
Dat éischt wat Dir sollt oppassen wann Dir Sportschong wielt ass natierlech d'Gréisst. No all, an Turnschuere lafen déi sech drécken oder rutschen ass net nëmmen onbequem, awer och onméiglech. Heavy Leefer hunn éischter grouss Foussgréissten. Hiersteller bidde Männer Schong, zum gréissten Deel, bis op d'Gréisst 14 (europäesch 47-48) a verschidde Modeller bis d'Gréisst 15 a souguer 16 un.
Fir Frae ginn déi meescht Gréissten op 11 oder 12 erop (43-44). Wann e Frae Leefer ze grouss Foussgréisst huet an et onméiglech ass eppes aus der Fraespalette opzehuelen, da passt den universellen Design vu moderne Männer Turnschuere och fir Frae mat groussen net-Standard Foussgréissten.
Ofschafung
Et ass entweder an der Ferse vun der Sohle, oder an der Zeh. Fir schwéier Leefer ass et ganz wichteg datt déi haaptsächlech Sousse Këssen. No allem generéiere se enorm Kraaft wa se de Buedem treffen. Fir méi grouss Leefer ass et besser méi déck, méi schwéier Sole ze wielen. Heavy Laafschong bidden normalerweis de beschte Schutz an d'Haltbarkeet déi méi schwéier Leefer brauchen.
Ënnerstëtzung
Schwéier Leefer, am Géigesaz zu liichte Leefer, leiden dacks ënner flaache Féiss a Pronatioun. Zevill Pronatioun kann de Leefer schueden an zu enger Verletzung resultéieren. Fir d'Méiglechkeet vu Verletzten ze minimiséieren, bidden d'Fabrikanten eng breet Palette vun Turnschuere mat Bogenunterstützung vu verschiddene Stabilitéit, déi den Niveau vun der Pronatioun erofsetzen.
Kraaft
D'Haltbarkeet vum Schong ass ganz wichteg fir schwéier Leefer. No all, d'Turnschuere vu grousse Leefer huelen d'Schlag vill méi dacks wéi d'Turnschuere vu Liichtathleten. Oft ass d'Ursaach vun der Zerstéierung vun Sportschong bei grousse Leefer déi enorm Kraaft, déi se beim Laafen generéieren.
Et ass doduerch datt d'Schong vu schwéiere Sportler vill méi séier a méi dacks briechen. Schwéier Gewiichter kënnen et sech net leeschten an a manner qualitativ ausgerottene Schong ze trainéieren, well se geschwënn en neit Paar Turnschlappe musse kafen. Haltbarkeet ass e Schlësselfaktor bei der Wiel vun engem sportleche Schong fir grouss Athleten.
Heavy Duty Runner Sneakers
Glécklech, haut gi mir mat engem räiche Sortiment vu verschiddene Marke Turnschuere versuergt déi einfach wëll lafen. Hei sinn e puer vun de populärsten Sportschong fir schwéier Leefer:
Mizuno
Dës si stilvoll modern Turnschuere mat héichqualitativer Stoff an aussergewéinlecher Haltbarkeet. D'Fabrikanten vun dëser Mark entwéckelen de Moment eng nei Linn vu Turnschuere fir Athleten, deenen hir Gewiicht d'Norm iwwerschreit, wat gutt Nouvellë sinn.
Asics
Zimlech populär modern Marque déi net nëmmen héichqualitativ Schong fir Athleten produzéiert, awer och Kleeder. Asics Laafschueder ënnerstëtzen de Fouss vum Fouss gutt an hëllefen Verletzungen ze vermeiden. Si si gutt geegent fir en Athlet mat engem Gewiicht vun 100 kg a méi héich.
Brooks
Eng gläich populär Marque vun Athletic Schong déi besonnesch populär bei schwéiergewiichte Leefer ass. Brooks Schong kombinéiere ideal héichqualitativ, bezuelbare Präis a bidden eng laang Liewensdauer.
Adidas
All Modell huet eng speziell Beschichtung, déi Loft duerchléisst. D'Mark kreéiert Turnschuere fir all Saison déi Iech waarm oder cool halen.
Wou kann een kafen?
Leider ass et ganz seelen grouss Turnschueder a Geschäfter ze fannen. Dofir ass et am beschten Sportsschong fir grouss Leefer um Internet ze bestellen.
Och deier Markgeschäfter maachen dacks en enorme Markup um Produkt, wat guer net rentabel ass fir den Hiersteller an de Keefer. Ausserdeem gëtt e méi räich a heller Sortiment vu Sportschong fir schwéier Sportler um Internet zur Verfügung gestallt.
Präisser
Ongeféier Präisser fir déi folgend Marken:
- Mizuno (vun 3 857 S.);
- Asics (vun 2.448 S.);
- Brooks (vu 4 081 S.);
- Adidas (vun 3 265 S.).
Leefer Rezensiounen
Ech sinn zënter 5 Joer aktiv am Sportlafen involvéiert. Ech weien 90 kg mat enger Héicht vun 186. Am Allgemengen stéiert mäi Gewiicht net mäi Liewen, an ech wäert net soen datt ech sou déck sinn, awer meng Schong kënne mech net aushalen. Wéi vill Turnschlappen an Turnschlappen hunn ech net ënnerbrach. Dëst ass eng onzuelte Quantitéit u Suen an Nerven.
Ech hunn viru kuerzem déi populär Sportsmark Asics entdeckt déi de beschten Androck op mech gemaach huet. Ech hu mir 2 Puer Turnschuere vun dëser Firma kaaft a war zefridden. An e puer lafen ech all Dag, an déi aner Banken si fir Concoursen. Am Grousse Ganzen sinn ech zefridden mat der Firma. Ech hunn Adidas kaaft, awer mat der Zäit hunn d'Schong do ugefaang vill méi schlëmm ze maachen.
Vlad
Ech hu Adidas gär, awer wierklech elo sinn d'Turnschuere vun dëser Mark manner Qualitéit ginn, egal wéi bedauerlech et kléngt. Ech hu missen op besser Qualitéit wiesselen awer manner populär Sportschong vu Brooks. Ech hunn ëmmer nach alles drun. D'Qualitéit ass héich, d'Turnschuere selwer si bequem a liicht, wat ganz wichteg ass wann Dir wäit Strecke leeft. Am Allgemengen sinn ech frou mat mengem Choix. Wie seet wat, awer d'Qualitéit spillt eng enorm Roll, och wann ech den Design vun Adidas an Asics vill méi gär hunn.
Katerina
Ech lafen mäi ganzt Liewen. Ech si ganz grouss - 190, an ech weie 70 Kilo. Am Prinzip, mat menger enormer Héicht, ass dëst Gewiicht onsichtbar. Awer mäi Been ass leider déiselwecht net-Standard. Ech wielen Schong schwéier. Heiansdo musst Dir eng Männer unzedoen. Meeschtens kafen ech Mizuno an Asics. Gefällt mer am beschten.
Merelin
Ech sinn net am Laafen engagéiert, mee am Kämpf. Awer mir kréien och dacks mat lafen. Ech maachen Ringer Schong vun Asics a lafen an der Strooss mat Adidas Turnschuëss erof. Ech hunn alles gär. Ech hunn net aner Marken un.
Christina
Am Allgemengen, Sportschong fir grouss Leefer sollten eescht geholl ginn. No all, hänkt d'Gesondheet vum Sportler an natierlech d'Resultater am Sport direkt dovun of.
